没有运动大腿肌肉酸痛是什么原因呢？

Question

这几天一点都没运动，可是今天觉得大腿的肌肉酸痛、就跟爬了山似的，是什么原因呢？难道跟上了一个星期的夜班有关系？

Answer 1

对于没有运动的病人,如果大腿出现肌肉酸痛,可以排除由于运动、劳累、肌肉劳损等情况引起的肌肉酸痛的症状,考虑应该还是,神经的问题引起的症状的可能性比较大。
比如说:如果是梨状肌综合征或者是神经的炎症,再就是腰椎的问题压迫的脊髓神经该,比如说腰椎间盘突出了,腰椎管狭窄了,腰椎滑脱了,当压迫到神经的时候,同样就会出现大腿肌肉酸痛的症状的。所以说在临床上对于没有运动大腿肌肉酸痛,主要的原因还是考虑上面说的这些。
针对于这种情况,一般需要根据病人具体酸痛的部位、持续的时间,并结合一些辅助的检查,来明确到底是什么原因引起的大腿肌肉酸痛,积极的进行对症治疗就可以的。在没有运动的情况下，大腿肌肉出现酸痛一般来说，常见的原因主要有以下几种情况。一、下肢深静脉血栓形成，造成大腿处的静脉血液回流受阻，较多的血液淤积在下肢，而引起局部的肿胀酸痛症状。此时患者可通过皮下注射低分子肝素，静脉应用右旋糖酐、血塞通，口服阿司匹林等药物，促进静脉血栓的较快溶解吸收，从而缓解大腿肌肉的酸痛症状。二、下肢重度静脉曲张的患者，由于浅表迂曲的血管，伴有大量的乳酸及代谢废物堆积。可引起患者大腿肌肉的酸痛症状，此时患者可通过手术完整剥除曲张血管的主干，仔细结扎分支。术后弹力绷带加压包扎，彻底止血，从而减轻大腿肌肉酸痛的症状。

Answer 2

平时活动太少，肌肉产生的废物不能及时排出，产生大腿肌肉酸痛。肌肉需要经常运动，加快新陈代谢，有利排出废物，可以解决肌肉酸痛现象。本回答被提问者采纳

Answer 3

我前段时间和你所说的情况一样，没运动起床之后也是腿酸乏力，严重的时候甚至走路都困难，持续了20天左右，我去医院查了肝肾功能都是正常，血常规正常，医生建议去检查神经科，费用2000元左右，但是还没等我去做检查，今天大腿的酸痛就全好了，我真高兴。现在的医生一点职业操守都没有，只要你一说痛，那必然是先让你做体检，这科没问题就检查那科，那科要是没问题就接着往下检查，把病人都当成是提款机那样整。你那腿痛八成是长久没锻炼，肌肉过于放松，体内水分及垃圾下沉所导致，你试试观察一两个星期，如果还是酸痛，就去医院做检查。

Answer 4

没有运动大腿肌肉酸痛，是大腿气血运行不通畅所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它是如何导致的呢？

大腿受寒

大腿经络血管受垃圾物质，代谢废物阻塞。

体弱，气血不足

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腿部气血运行，畅通腿部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腿部气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨，将变得强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

Answer 5

斯蒂芬