ä¸ãç¸å¹²æä¸éè¦å èæçã
äºãç¸å¹²æçåæ³
ç¨æ
é¢ç²200g
鸡è1个
é£ç5g
è°åæ²¹100g
ç½ç³5g
æ¥éª¤
é¢ç²ä¸å å ¥ä¸å®éçç½ç³ï¼æåã
2.é¢ç²ä¸å å ¥ä¸ä¸ªé¸¡èï¼ç¶åå å ¥çæ²¹æ æã
3.åå å ¥å°éæ°´ï¼ææé¢å¢ï¼éå30minã
4.å°é¢å¢ææé¢é¥¼ã
5.é¢é¥¼åæè±å½¢åæè å ¶ä»èªå·±å欢çå½¢ç¶ã
6.å°æ²¹ç§çï¼æ¾å ¥é¢åï¼å¨å´å¯ä»¥åºç°å¤§éæ°æ³¡ï¼æ²¹æ¸©å³å¯ãç¸è³2é¢é¢åååæéé»è²å³å¯ã
7.åºé å¼åã