汉堡为什么是不健康食品?

汉堡不是两块面包夹着牛肉和生菜吗?这难道还对身体有害?不挺好的吗?为什么大家都说汉堡是不健康食品?

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推荐答案 2011-04-07

因为汉堡里面的肉饼和配餐里面的鸡块都是油炸的，油炸也无所谓，关键是炸油是在反复的高温状态下使用，这样就会产生致癌的物质。所以说要适量的食用快餐产品，特别是不要喝过多的碳酸饮料。我的回答希望你满意

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第1个回答 2011-04-06

因为卡路里太高，容易肥胖

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为啥牛肉,面包,菜都是健康食品,汉堡却是垃圾食品?答：因为汉堡，是把牛肉碎屑经过油煎之后加工出来的，她搭配上面包，就会产生高热量，因为这个面包也不是你所谓的健康食品的全麦面包，而是普通的热量很高的白面发面面包。牛肉汉堡相对来说还是比较健康的，我们通常所说的垃圾食品的汉堡应该指的是肯德基的那种油炸鸡肉汉堡，再就是他那里售卖的冰激凌和油炸薯条这...

为什么汉堡是垃圾食品答：因为它是油炸食品：1导致心血管疾病元凶 2含致癌物质 3破坏维生素，使蛋白质变性 4含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（这是防腐剂）含大量防腐剂还因为它是快餐：1洋式快餐营养搭配不均衡。相对于中式快餐或者中式餐而言，中式快餐和中式餐要更美味，更营养均衡一点 ...

为什么人们总说汉堡是垃圾食品?答：如题主所述，汉堡里有荤有素，为什么还被认为是垃圾食品呢？答案是：汉堡所含荤素食材的比例、食材种类、烹饪方式，让它变得不那么健康。我们去外面买一个汉堡，无论是肯德基麦当劳，还是赛百味汉堡王，所有常见汉堡的荤素食材比例都是不太健康的，大部分汉堡含有的蔬菜都比较少，而且都是些生菜，深色蔬菜...

为啥牛肉,面包,菜都是健康食品,汉堡却是垃圾食品?答：1. 汉堡通常被认为是不健康的食品，部分原因在于它包含的成分。牛肉、面包和蔬菜本身被认为是健康食品，但当它们组合成汉堡时，其健康属性可能会受到影响。汉堡中的牛肉片可能经过油炸处理，增加了额外的油脂和热量。2. 面包方面，通常的汉堡使用的不是全麦面包，而是含有较多糖分和精制谷物的白面面包。

食材丰富的汉堡为什么是垃圾食物,而少菜少肉的牛肉面却不是?答：先说汉堡胚皮，面包里含有白糖和黄油，这就代表着是高糖食物，而且可能含有反式脂肪酸，会让你发胖浮肿，产生自由基，容易引发各类病灶。而同样是100克面粉做成的面条，其主要营养就是碳水化合物和蛋白质，保证了食材的基本营养不流失，而且吃面更容易让人体消化吸收，有养胃健脾的功效。再说说牛肉，这...

有人觉得面包加蔬菜加肉是健康食品,那为什么汉堡包是垃圾食品呢?答：但是蔬菜的摄入量远远不够。然后你在这一天里又补充了很多的蔬菜，吃了豆类和杂粮，已经达到营养均衡的标准了，这又怎么能说垃圾食物呢。所以，如果光吃汉堡，其他啥也不吃的情况下，那么这个汉堡就叫垃圾食物，因为它的营养一点不均衡。如果偶尔吃一个的话不会影响健康的。

有人觉得面包加蔬菜加肉是健康食品,那为什么汉堡包是垃圾食品呢?答：所以，虽然汉堡有肉有碳水有蔬菜，但是比例严重不均衡。只吃这个肯定营养失衡。如果你能在吃了汉堡之后，在一天的其他时候自行摄取足够的蛋白质、蔬菜、杂粮以及豆类等，达到营养均衡的标准，它对你来说就不是垃圾食品。那么营养均衡的标准是什么呢？如图！详情请参考那就记住一个原则，每顿饭的内容，把...

美食小知识,为什么人们总说汉堡是垃圾食品?答：之所以说汉堡是垃圾食品，是由于它是一种快餐食物，让人们在潜意识里就觉得它不是健康的，并且汉堡吃多了确实会给人的身体健康带来一定的危害。并且世界上没有绝对的垃圾食品，只能说你吃的方法不对，导致它本来是营养物质，结果让你吃成了垃圾。就相当于再健康的东西，你过度饮食那么对身体总是有害的...

为什么人们总说汉堡是垃圾食品答：我觉得，汉堡毕竟是西方引进的食物，它的作用不仅仅是快餐那么简单，还是一种垃圾食品，主要是因为它的制作方式。汉堡的能量很高汉堡的面包是精制的碳水化合物，就像我们常吃的白米和白面条，有很高的GI。高血糖指数的食物很容易在人体内消化吸收。吃了这种食物后，血糖高峰很高。为了维持血糖的稳定，胰岛...

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