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    • 最近可能运动有点多做腿部运动的时候膝盖会疼，骑自行车上坡是特别疼，怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2016-04-04
    有点拉伤吧 ，不是特别疼问题应该不大，喷点云南白药吧，我用过挺好用的，我膝盖是摔伤的，就是肿了，伤一年多的时候还不敢跪着，也没什么毛病，现在一年半，基本好了，也就是这几个月才好的。虽然你说别说去医院，但是还是最好去医院检查下，太坚强也不好，小病容易托大了。别怪我说的太吓人，我有个邻居，以前就说脚脖子崴了一下，有点痛，没当回事，一直痛了好久，觉得没事，等去医院的时候检查是骨癌，然后截肢了，截肢一年后扩散救不活了，所以说还是奉劝你去医院，没事心里也踏实了。祝你好运.... 对啦，疼就先别玩了，休息一阵子再说
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    其他回答
    第1个回答  2016-04-04
    如果是酸胀感是可以继续锻炼的，可如果是疼痛感建议休息几天，疼痛感消失在继续吧，如果疼痛还天天运动的话会对膝盖造成损伤，严重的话以后无法剧烈运动那就得不偿失了
    第2个回答  2016-04-04
    骑得还是少，锁鞋可以缓解缓解
    第3个回答  2016-04-04
    晚上用热毛巾敷
    第4个回答  2016-04-04
    在接着做做，习惯了就好了，追答

    我以前也是，现在一点不疼了

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