第1个回答 2016-08-23
不可以,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,一餐也不能落下,否则以后容易
胃病!
追问😭三点多吃午饭可以嘛
追答不可以,11.30-13点吃最好
上学也要重视身体,饭都没时间吃了吗
追问因为上课时间只有三点有时间
那个时候没胃口
所以就只吃早饭和晚饭
追答天啦,上课现在那么苦嘛
追问😭因为我的课的原因
追答喔,你自己注意下了
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第2个回答 2016-09-30
每天只吃早餐和晚餐当然对身体不好,一日三餐的饮食安排更符合人体生物钟和消化器官的客观情况,而一天吃两餐,不仅影响健康,影响消化,容易导致营养不良,而且不规律的饮食习惯对肠胃也不好,不符合我们的饮食习惯,到了中午的时候胃部会分泌胃液消化,如果你不进食,长期可能导致胃炎,另外早餐和晚餐之间相差时间太长,如果不进食,很难保证一天的工作和学习。
第3个回答 2016-12-28
肯定是不好的,首先这样不符合我们的饮食习惯,到了中午的时候胃部会分泌胃液消化,如果你不进食,长期可能导致胃炎,另外早餐和晚餐之间相差时间太长,如果不进食,很难保证一天的工作。
建议午餐一定要吃,一日三餐每顿都不可以少,而且要定时,要注意自己的饮食的营养,特别是中午,经历了一上午的工作,消耗了许多的能量,又要为下午打基础,非常重要
第4个回答 2016-12-04
可以啊 影响就是中午会饿
第5个回答 2016-10-23
不是说早饭要吃好中饭要吃饱晚饭要吃少吗。如果是减肥的话可以多运动,荤素搭配得当,中饭还是要吃的,晚饭可以吃少点,多吃水果