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早上起床先喝杯水,然后喝杯奶这样能喝吗
如题所述
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推荐答案 2016-05-08
可以的,不过早上起来要先喝一杯温开水,再隔个一个钟左右就喝杯牛奶,最好再加些面包、鸡蛋或者其他的,因为这时候是一天当中肠胃吸收的最好的时候
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其他回答
第1个回答 2016-05-08
空腹喝奶不合适,不利于吸收。谢谢采纳
第2个回答 2016-05-08
别空腹喝牛奶哟!
追问
先喝了一杯水,算空腹吗?
第3个回答 2016-05-08
不可以,肚子会受不了的
第4个回答 2016-05-08
为啥不可以!反正也中不了毒!呵呵
第5个回答 2016-05-08
可以
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相似回答
早晨起来先喝
点水
,然后
只
喝牛奶
行吗?
答:
当然非常得不好
。空腹喝奶是不科学的。因为在人体必需的六大营养素中,蛋白质、糖类、脂肪都能供给人体热量,但最主要的供热源是糖类,其次是脂肪,然后才是蛋白质。空腹饮用牛奶时,因身体正处于需求能量的阶段,饮进的牛奶便只能代替淀粉类食物作为热量来消耗,这对于含有丰富蛋白质和其他营养素的牛奶来...
早起喝一杯温水后,可以
喝牛奶吗
答:
早上空腹的时候喝一杯温水是为了给一晚上补充消耗的水,促进肠道蠕动,防止便秘,提高机体免疫
。喝了牛奶不吃早餐,牛奶中的优质蛋白质被消耗提供能量。建议:一边喝牛奶一边吃点面包之类的,加上吃点干果,那就能促进牛奶里钙的吸收,或者是吃完早餐后半小时再喝牛奶都可以,由于牛奶能促进睡眠,晚上睡前...
早晨起床,喝
了一大杯开水,再单独喝牛奶可以不?算是空腹
喝牛奶吗
?
答:
理论上还是空腹,因为没有"干粮",牛奶会很快排出体内,没有起到应有的效果.有些人肠道功能不好
,还会腹泻.所以最好还是加点谷物类的.但是牛奶有催眠的作用,所有我建议最好还是在睡觉前一个小时引用.可以起到安神的作用.
早上
我是先喝水
,然后
紧接着再
喝牛奶,这样
可以吗?
答:
早上起来喝
一杯开水是很好的,如果是谈盐水效果会更好。早上空腹
喝牛奶,
营养不容易被吸收,造成营养的浪费,建议还是吃点东西后再喝牛奶。
早上起来喝
了温水可以直接
喝牛奶吗
?
答:
1、
喝牛奶
之前,先喝一杯白开水 此外,清晨不宜把牛奶当成唯一的饮品。
早上起床
的时候还是要先喝一大杯白开水(供暖季节室内干燥时饮淡蜂蜜水更佳)
,然后
再喝牛奶为好。因为牛奶的渗透压较高,在补充水分方面远不如白开水迅速和有效。2、牛奶中的蛋白质会浪费掉?有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量...
早上起床
喝水后再
喝牛奶
算是空腹
喝吗
答:
在没有吃东西的情况下是算空腹喝的,不过这个习惯挺好的
,早上起床
第一件事适合喝一
杯水
的,如果这种习惯能够天天坚持下来,也便成了一种好的习惯,对身体健康还是有好处的,可以继续坚持哦!
早晨
只喝了点温水,算空腹
吗喝牛奶
好吗
答:
如果起来就
喝牛奶,
空腹喝牛奶会对消化系统不利,牛奶是属于高蛋白,他会容易被组织细胞吸收,影响胃功能分泌黏液,影响胃部正常的收缩和代谢,胃部是空空的,没有消化的食物,也就不分泌胃部黏液,影响到它的收缩功能。所以
,早上起来先
空腹喝一杯温水,再吃点点心接着喝牛奶才是正确的做法。
早上先喝
一
杯水
再
喝牛奶
算空腹吗
答:
早上先喝
一
杯水
再
喝牛奶
算空腹。空腹是指空着肚子没有吃东西。而水不属于食物。牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。而且会产生脱氨基反应,生成一定的毒素给身体带来负担。正确的饮用方法是:与点心、面饼等含面粉的食品同食,或...
听别人说
早上睡醒喝
一大
杯水
有益于健康,那可不可以以奶(牛奶)代水...
答:
是这样的
,早上
喝水是因为空腹状态下,水可以直接通过胃到达大肠,促进排宿便,有利于肠道健康。而牛奶就没有此作用了,而且刚
睡醒,
消化系统功能还没有苏醒,这时候
喝牛奶
不利于消化吸收。但是把牛奶作为早餐还是不错的
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