维生素C一天最多可以吃几片？

维生素C一天三次，一次最多可以吃几片？医生叫我一次吃5片，一日三次，有什么问题吗？（症状，我脸上伤口好了，但是有一块黑印）

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第1个回答 2019-12-05

别大量服用维生素C，一日三次，每次一片即可！

第2个回答 2020-01-10

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维c一天最多吃几粒答：中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量：14岁～50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克，所以一天一粒就够了。过量服用可引起不良反应：可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬...

缺少维生素c吃什么好,可以一天吃一片维生素c片吗?答：儿童1到3片即可。虽然维生素C片是保健品，但是也不能一天服用过量，长期过量服用会导致在体内形成草酸，这是形成肾脏草酸盐结石的潜在威胁。另外，有些情况下维生素C咀嚼片对身体也会有很好的保健效果，维生素C有较好的能让受伤的伤口更快愈合，会有效的延长肌体的寿命，还能促进牙齿和骨骼的生长，更好的...

维生素C片可以天天吃吗?答：由于人体不能自身合成维生素C，必须通过食物、药物等摄取。人体每日对维生素C的需要量甚微，一般健康男性每天摄入60~70毫克就已足够。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b74543a98226097535ff8482b9014b90ebb6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4...

维生素c每天最多可以吃多少答：维生素c每天最多可以吃1000mg-1200mg。根据国内外调查研究资料，中国营养学会提出了中国居民膳食维生素C成人为100mg/天。4～岁700 mg/天; 7～岁800 mg/天；11～岁900 mg/天；14岁以上，均为1000 mg/天。这都是每天的VC需求量，当然还要根据自己的饮食习惯酌情处理。

维生素C一天最多可以吃几片?答：别大量服用维生素C，一日三次，每次一片即可！

维生素c一天吃几粒维生素c每天吃多少好答：维生素C片是口服服用，用于补充维生素C时，成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时，成人一次100-200毫克，一日3次，儿童一日100-300毫克，至少服2周;另外，有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用，在早饭和午饭后各服用1粒，因为维生素C是水溶性维生素，需要间隔3-...

维生素C,吃多了,会怎么样?答：1、溶血每日口服维生素C超过5克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。正常情况下每人每天维生素c的最佳用量应为0.2~0.3克。只要控制用量即使每天食用也不会对身体产生危害，因为它是人体所必须的营养物质之一，包括人的抗病能力都与维生素C有密切关系。2、坏血病如果总是大量服用...

维生素C片一天可以吃几片答：维生素C有抗环血酸的作用，也可以补充人体所需的维生素，这个药物一般服用的方法是每天服用2-3次，每次服用1-2片以上两种药物同时服用，可能对药效方面不会有太大的影响，因此你也可以同时服用的，吃药物的时间应该与食物间隔开半小时左右

维生素b,c,e一天吃一次可以吗答：维生素B一天建议最多可以吃三个, 维生素C建议每天最多吃三个, 维生素E每天最多吃2个,建议吃一个, 维生素B和维生素C吃多了没什么大事,因为人体维生素过剩时会自动向外排

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维生素c可以长期吃吗？一天吃多少粒啊！