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维生素b,c,e一天吃一次可以吗
如题所述
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推荐答案 2014-10-23
维生素B一天建议最多可以吃三个, 维生素C建议每天最多吃三个, 维生素E每天最多吃2个,建议吃一个, 维生素B和维生素C吃多了没什么大事,因为人体维生素过剩时会自动向外排
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第1个回答 2014-10-23
病情分析:维生素C一次吃2片,一天3次。盐酸小檗碱片,这是黄连素,一次吃3片,一天3次。指导意见:这2种药都可以和维生素B2,复合维生素B一起吃,在饭前,饭后都可以吃。
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相似回答
维生素c
和
维生素e可以
长期
吃吗
视频时间 00:34
维生素c能每天吃
一粒吗
答:
不能每天都吃
,大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1,维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2,过量服用可引起不良反应:每日服1~4g,可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出...
可以
单独买
维生素C维生素B
1
,
B2,B6
维生素E
五种同时
吃吗
?如果可以用法用 ...
答:
完全可以同时吃
,一般维生素C一天100毫克,维生素B族一般一天3次,一次1-3颗,维生素E一般0-600毫克一天,维生素E属于脂溶性维生素,食物中含有油脂才容易被吸收
维生素e,维生素b维生素c能
一起长期
吃吗
答:
可以。
维生素B
和
C
是水溶性维生素,如果人体吸收不了,会随尿液排出。任何回维生素都是有每日摄入上限的,购买的时候最好看清标签上的维生素含量,如果单纯只是为了补充,而没有缺乏症的话,建议控制好每日摄入量。
吃维生素E
早上和晚上都是最好的时间。晚上睡觉的时候,人体的吸收能力更强。因为在睡觉的时候...
维生素e吃
多久才有效
答:
一天
摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,这和
维生素B
、
C
一样;医学专家认为
,维生素E
常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含
维生素E,
完全可以...
维生素
最佳服用时间表
答:
维生素C,维生素C
的血中浓度只能维持数小时,因此最好
一天
中从早晨开始均匀地分几次吃。
维生素B
。最好和早餐一起吃,有助于维持一整,天能量的水平。
维生素E,
最好和脂肪类食物一同摄入,比如牛奶、肉类等。 铁,最好空腹食用;避免同茶或者咖啡同服,否则降低吸收率。 辅酶Q10,辅酶Q10需要以脂肪作为载体最好在早餐...
维生素C
和
维生素B
、
维生素E可以
同时服用吗
答:
回答:病情分析: 在一起吃会更好的帮助身体的吸收,有一种维他命片剂,同时有身体所需一天的量的各种
维他命,一天
只吃一片,很简单也很方便。 意见建议:但不能过量,特别是
C,吃
多了有很多副作用的.
E
也是,吃多了皮肤变得很干,毕竟都是药物,要适量才好.
平时
每天
可不
可以吃维生素E
或
C
来补充,听说对皮肤好是吗,
答:
一个柠檬只有250毫克的维生素C,补充500毫克的
维生素C,一天
必须吃20个这样酸的水果才行。适量补充维生素C对于维持身体健康,预防疾病,将起到极大的作用。 维生素E——返回年轻的妙药
,维生素E
是返回年轻,恢复健康的
维生素,
因为维生素E有很强的抗酸化作用,它可让细胞代谢活跃,让细胞恢复年轻的功能,可让白发逐渐恢复...
维生素C,维生素E
和
维生素B族能
同食吗?有副作用吗?
可以
长期食用吗?
答:
一般来说可以同时食用,但是不用超过推荐量,作为保健食品可以长期食用,但跟人认为不要长期吃,特别是
维生素E,
是脂溶性的
,吃
太多有中毒的可能
大家正在搜
维生素c维生素e一天吃多少
维生素c和维生素e一天最多吃多少
维生素e维生素c能一起吃吗
每天吃一颗维生素c和维生素e
常年吃维生素c和维生素e好吗
维生素e和维生素c怎么吃最好
吃维生素c加e一天吃几粒
先吃维生素c还是维生素e
cenovis维生素c一天吃几粒