第1个回答 2021-07-24
肾虚是可以吃枸杞的，枸杞味甘；性平；归肝、肾、肺经；具有滋补肝肾、益精明目的作用。临床上主要用于治疗肾精虚损、眼目昏花、或云翳遮睛等症，因此肾虚是可以吃枸杞的。枸杞子是药食两用的品种，枸杞可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。现代药理研究表明，枸杞具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压的作用。但是，并不是什么人都可以服用，临床上需要在中医师的指导下使用。
第2个回答 2021-07-24
肾虚是可以吃枸杞的,枸杞有补肝肾、明目的作用,但不可过量食用,枸杞过量食用会导致上火症状,如便秘等。每天可用枸杞煲汤或用枸杞泡茶喝,长期少量食用枸杞,不仅可补益肝肾,还可增强机体免疫力。
第3个回答 2021-07-24
肾虚是可以吃枸杞的，枸杞味甘；性平；归肝、肾、肺经；具有滋补肝肾、益精明目的作用。临床上主要用于治疗肾精虚损、眼目昏花、或云翳遮睛等症，因此肾虚是可以吃枸杞的。枸杞子是药食两用的品种，枸杞可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。现代药理研究表明，枸杞具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压的作用。但是，并不是什么人都可以服用，临床上需要在中医师的指导下使用
第4个回答 2021-07-25
我们经常开玩笑说，现在中老年的的养生方式为“保温杯里泡枸杞”，这也逐渐成为当下年轻人非常追捧的养生方法。其实早在古代，枸杞子即为道家养生所推崇，南北朝的名医葛洪、陶弘景及唐朝的孙思邈等医家都非常推崇食用枸杞子养生。刘禹锡曾写诗称赞枸杞：“上品功能甘露味，还知一勺可延龄。” 为什么枸杞这么火呢？
那我们首先看下枸杞的作用，中医认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目之效，为平补肾精肝血之品。中医认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力，所以非常适合肝肾阴虚的人群。现在有很多研究也发现枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素， 它们能够更好的预防心脏病和癌症。长期服用可以抗疲劳和降低血压，还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。