肾虚吃枸杞有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

肾虚是可以吃一些枸杞，枸杞具有滋补肝肾，明目的作用，但是食用的量不可太多，枸杞食用过多会引起上火的症状，如便秘等。日常可以使用枸杞煲汤或者使用枸杞泡茶水喝，长期少量进食枸杞，不但可以滋养肝肾，而且还可以提高身体的免疫力。

Answer 2

肾虚是可以吃一些枸杞，枸杞具有滋补肝肾，明目的作用，但是食用的量不可太多，枸杞食用过多会引起上火的症状，如便秘等。日常可以使用枸杞煲汤或者使用枸杞泡茶水喝，长期少量进食枸杞，不但可以滋养肝肾，而且还可以提高身体的免疫力。

Answer 3

枸杞子不但能补肾养肝、还能益精明目，壮筋骨、除腰痛的作用，尤其是对于中年女性肾虚来说效果最明显，那些有腰酸腿软、头昏耳鸣、头发干枯还有明显的脱发症状的人群最适合吃了，所以说枸杞是不错的补肾佳品。

Answer 4

枸杞子主要用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、流泪、乏力、咳嗽口渴、遗精等症，能改善肾阴虚症状，但作用缓慢。另外，有糖尿病肾虚和肥胖的患者，应该考虑肾功能不全引起的水肿。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，不同类型的肾虚，我们可以选择不同的成分或药材饮用，可以在调理和治疗上发挥很好的作用。例如肾阴虚，我们可以选择熟地，山茱萸、山药等泡沫水对滋补我们的肾阴起到很好的作用。另外，黄芪、人参或阿胶，这对滋补肾气有很好的作用，也能起到补血的作用。

Answer 5

肾虚是可以吃一些枸杞，枸杞具有滋补肝肾，明目的作用，但是食用的量不可太多，枸杞食用过多会引起上火的症状，如便秘等。日常可以使用枸杞煲汤或者使用枸杞泡茶水喝，长期少量进食枸杞，不但可以滋养肝肾，而且还可以提高身体的免疫力。