第1个回答 2019-02-13
食材与明细
鲤鱼一条
油菜几棵
土豆粉一包
豆腐皮适量
鹌鹑蛋几个
小葱几根
生姜一块
大蒜几瓣
酱油适量
料酒适量
胡椒粉适量
黄豆酱适量
高汤适量
难度初级
时间1小时
口味咸鲜
工艺炖
做法步骤
1.
将鱼破开去内脏,洗净,切花刀加料酒、盐、胡椒粉腌片刻备用
2.
生姜切片,大蒜拍散,小葱打结备用
3.
鹌鹑蛋煮熟去壳备用
4.土豆粉一包,洗净煮5成熟,备用,最爱吃土豆粉
5.油菜择去老筋,洗净焯水备用
6.豆腐皮用清水泡开,焯水备用
7.炒锅中加油烧热,下生姜大蒜爆香,加入一大勺黄豆酱翻炒,加适量耗油、酱油、料酒、高汤
8.汤开后下腌好的鱼和葱结,也可以在上一步中将鱼微煎再加高汤,没有的话加清水也可以,不过味道不如高汤鲜香
9.土豆粉、豆腐皮放入砂锅底,将烧开的鱼和高汤倒入砂锅中,开小火慢炖30分钟,将油菜和鹌鹑蛋放入即可
10.如果口味重,可以适当再加些盐调味