我孕前因为吃2甲，饭量和菜都没控制，只是我不吃甜食和零食，水果也是吃偏酸的和含糖低的，在吃药期间我吃测过2次餐后血糖，是吃的很饱很饱的
情况下，血糖只有6点几。
怀孕后，就少吃多餐，保证米饭4两以上（主要午饭和晚饭可以达到了），然后粗粮和杂粮保证每天50克（比如燕麦片，，红豆这种，放在早饭和加餐吃），蔬菜每天400克到500克，肉类每天200克以上（我都是按照营养科的要求，然后买了书自己研究着自己怎么吃，血糖会稳定）吃完每天坚持散步半小时以上。
我现在孕29周+6天，上星期刚测了糖化白蛋白，在标准范围内，平时自己监测血糖。
lz你别怕，我觉得像我们这种2型的糖尿病前期还是可以控制下来的，只要孕期别嘴馋别乱吃，一般都可以控制下来
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