血稠,是血液之中的垃圾物质过多,废物,废气不能排出体外,而是瘀滞在了血液之中,造成血液粘稠。
血液粘稠之后,气血运行过慢,身体就会感到困重乏力。
这些垃圾物质易沉积附着关节及血管,导致关节疾病和血管老化。
这就像河流之中的水一样,水中垃圾过多,漂浮物过多,河水就会污浊不堪,水流变慢。
加快水的流动,垃圾就会冲走,河流就会慢慢变得干净清澈。
那么怎么恢复血稠呢?
通过强健体质,加快周身气血运行,畅通体内经络血管淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,那么,久之,体内气血运行将会通达无阻,血液粘度就会降低,恢复正常。
怎么做呢?可以百度搜看此文《血液粘稠怎么办,站传统马步桩加快体内气血循环有助恢复!》