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摸高多少可以扣篮
扣篮
需要身高多少?
摸高多少
?
答:
1.
扣篮
并没有固定的身高要求,关键在于个人的
摸高
能力。2. 通常,如果能够单手抓球,摸高大约在320厘米左右就足够进行扣篮。3. 对于身体协调性较差的人来说,他们需要更高的摸高,大约在330厘米左右。4. 标准的篮球筐距离地面的高度是3.05米,这意味着要进行扣篮,需要能够跳起后双手至少摸到3....
摸多高才能
扣篮
答:
篮筐一般是3米左右,手腕必须超过篮筐才
可以
灌进去。必须锻炼跳跃能力,每天坚持做蹲起.跑步。灌篮姿势如果不正确的话很容易折手,所以先用小篮筐练习,为以后打基础
摸高
大约3米25-3米30 就勉强能
扣篮
了 扣篮不是说跳的高就能扣的,扣篮不但要有良好的弹跳,还要有良好的身体素质,和良好的身体协调性...
我二十一岁,身高脱鞋一米七六,我摸篮板还差五厘米,请问我还差
多少
...
答:
篮圈到地面标准高度为3.05米你离摸篮板还差5厘米,那你的
摸高
只在2.8左右啊,
扣篮
的理论高度是305+24.6也就是3.3米的摸高你必须达到,但实际必须达到3.5米才行,也就是说你必须再跳高50-70厘米才能实现你的愿望.我
可以
告诉你基本不可能了,我186厘米,助跑跳双手能摸到篮圈,单手摸高3.37...
摸高
要
多少
才能
扣篮
?
答:
扣篮
主要取决一个人的身高、弹跳、和臂展 自己算一算 篮筐3.05米
摸高
要超过篮筐20多厘米才有可能扣篮 也就是3.30左右 考虑一下你的身高和臂展就能算出来了
至少要有多高才
可以扣篮
?
答:
篮筐的高度是305cm,篮球的直径大概25cm,所以要想
扣篮
的话,需要高度大约为330cm,
摸高
的话还要再高一点,否则你会一次次的扣到篮圈或篮脖子上。
我13岁 身高180cm 垂直起跳50多cm 练习后
可以扣篮
吗?
答:
其实
扣篮
是比较简单的,只要你符合扣篮的基本条件,在练习半年到1年就可以了.扣篮的基本条件1:原地
摸高
为2.30米以上.是原地摸高,不跳的那种,也就是说你原地站着伸手能拍姚明的头就可以了.一般来说一个1.75米的人,如果臂展和身高一样,或者大于身高都
可以摸
到2.25到2.3左右.当然,170米,臂展长的...
...
可以摸
到篮板 请问根据我的弹跳我多
高可以扣篮
啊。。 急如果不能...
答:
嗯.169.算170吧. 你的原地
摸高
应该有215左右(我173.原地摸高220)一般正常的篮板应该是比篮筐低15-20公分左右. So.你的弹跳应该是 305-215-(15&20)=70-75CM 这样.如果加算丄身高. 起码要180以上才能勉强
扣篮
..适当的训练以下
可以
更轻松的扣篮~现在你才14岁.身体处于发育期. 不适合做大量的...
身高170CM,,手摸210CM,,请问一下还要跳多高才
可以
灌篮。。我单手可 ...
答:
而标准篮框高度3.05米 篮球直径大约25厘米,所以你至少
摸高
达到3.30米才可能
扣篮
,如果按照标准扣篮你的手应在篮球上方向下灌入篮框,那你又要再增加半个手掌甚至一个手掌的长度,按你说的手能抓篮球你的手最少也要有25厘米吧,所以3.30加25=3.55米,当你摸高达到3.55米的时候你就
可以
在篮...
标准框篮板和篮筐高度多少
摸高多少
能扣
答:
篮筐是3.05M,蓝板上沿是3.95M,尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。
摸高
3.20米
可以扣篮
。
我身高173 站立
摸高
225 臂展180 请问要
扣篮
有可能吗,需要怎么练,跳多高...
答:
篮球框的高度:国际上正规的是3米05。如果想
扣篮
,必须要跳起后,你的手腕在篮球框上面,也就是说你跳起
摸高
必须达到3.20米以上。所以你需要跳的净高1米左右。建议训练方法:跳绳训练,加强腿部力量训练、爆发力训练(变速跑)
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