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摸高多少可以扣篮
我身高172,
摸高
270左右,已经20周岁了,如果现在去练弹跳,有希望
扣篮
吗...
答:
你身高172cm,估计原地不跳能至少摸到220cm以上,而你弹跳力最多50cm,对于一个20岁男性来说的确不好。篮板290cm,篮筐305cm。而要
扣篮
,大概要摸到315cm以上。你还有很大一段距离。一个人的弹跳
可以
超过1米,一般人训练后接近1米是很有可能的。而你的弹跳达到95cm后
摸高
就有315cm以上,应该可以...
正常人多高
可以扣篮
?
答:
弹跳力出色,170+就能
扣篮
~一个间接因素是手掌的大小,手掌大的,
可以
单手抓住球,扣篮,这样不管是单脚还是双脚,单臂扣篮都会比双臂扣篮容易~通常而言,弹跳是个人习惯,有的人就喜欢双脚,有的人就是单脚,双脚的好处就是双腿发力一样,单脚的好处就是身体协调性好~各有利弊~...
我要跳多高才能
扣篮
?
答:
篮筐高度统一标准是3.05M。着是蓝联规定的。 不过一般学校的筐都只有2.85米到2.95米之间 如果按现在的身高的话,加上你的手臂40厘米左右,最起码也要跳1m才有
扣篮
的希望,如果到1.83的话,展臂算你2.30,这样如果你能跳70+厘米就很有单手扣篮的希望,但是很多跳的够得人也很难扣篮,因为中国...
我现在读初三14岁
摸高可以摸
到篮板 身高1米7 以后我能
扣篮
吗?
答:
初三 1米7 摸板, 其实初中的篮框 一般不是标准3米05的。至于你跳多高 暂时也无法估计。 你
可以
去附近的健身场地 找下有没有测量
摸高
的 摸高器。 测量下 自己到底能跳多高。也就是跳起来摸到的高度 减去 你直立伸手的高度。其实锻炼弹跳 也是有方法的。 比如科比门徒的蛙跳,拉伸跟腱,负重...
如果身高185那么弹跳力需要
多少
才
可以扣篮
答:
身高与臂展,垂直
摸高
,一般185的垂直摸高为220cm,而篮筐高度为305cm,也就是说,你得有85cm的弹跳能摸框,95cm的弹跳才能勉强
扣篮
,110的弹跳轻松扣篮
身高177.5CM,直立
摸高
225cm。弹跳要达到
多少可以
扣2米9的圈?_百度知 ...
答:
达到1m就
可以
了,其实篮球中
扣篮
不是最好用的招数,扣篮对周围的客观条件要太过苛刻,扣篮只是帅,以你的身高和弹跳,高中应该可以轻松扣了!!!加油,篮球最最重要的是意识和个人得分能力,尔个人能力是主要是投篮。
我即将上高一,身高1米9,
摸高
3米20,高吗?摸到
多少可以扣篮
?
答:
你现在
可以扣篮
了,试试看一下,要单手的。练弹跳有多种方法,比如包沙袋在小腿上跑步,跳绳,深蹲啊等等,上肢你可以每天拿着哑铃在那举啊,有事没事都举一举,会有很好的效果的。我也是一米九二左右,弹跳比你好点,你能跳到3.3就可以随便扣篮了 ...
175CM的身高,弹跳要
多少
,才
可以扣篮
???
答:
弹跳最少要1.3米+1.75身高+臂展1.2米!才能
扣篮
!
身高170,一般
摸高多少
才OK?
答:
170公分一般差5、6共分到篮筐就
可以
了
本人175。原地
摸高
250左右。请我我需要跳
多少
厘米才
可以扣篮
?
答:
如果你想扣篮应该跳80cm就没有问题,前提是你有扎实的篮球基本功,尤其是手腕的灵活性,起跳的时机非常重要。如果你能跳70cm有十分优秀的滞空也
可以扣篮
,没有滞空的话,篮球大多会砸在篮筐靠近篮板的地方,弹跳也可以练的,简单的方法是可以练习上楼梯的时候用蛙跳,很好用。
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