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人体第七大营养素是指
...吗?现在怎么出来七大营养素了?
第七大营养素是什么
啊,对身体有什么好...
答:
第七大营养素是:膳食纤维
。人体需要的营养素有七大类:
矿物质、
脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:
其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量
(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白...
被称
为第七大营养素
答:
膳食纤维
,被誉为“第七营养素”,是指在营养素中排在第六位的膳食纤维。它普遍存在于各种日常食物中,如青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜、水果以及野菜等,这些食物都含有丰富的膳食纤维。对于人体来说,纤维素是肠道中的重要成分,它能够促进胃肠蠕动和排空,因此,多吃富含膳食纤维的食物...
膳食纤维
被称为
人体
内的
第七大营养素
,所以平时我们应多吃一些鸡蛋和豆腐...
答:
膳食纤维是人体的第七大营养素
,主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中.鸡蛋和豆腐中主要含有蛋白质.故答案为:错误.
人体
所需
七大营养素是什么
答:
碳水化合物、蛋白质、脂肪、无机盐类(矿物质)、维生素、水、
膳食纤维
(后加的第七营养素)。
人体七大营养素是
那些,对人有
什么
益?没了他们会怎样?
答:
七大营养素包括:1.蛋白质 2.脂类 3.碳水化合物 4.维生素 5.矿物质 6.水
7.膳食纤维
一、蛋白质 概念:蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物,是与生命、生命活动紧密联系在一起的物质。功能:1.构成组织和细胞的重要成分,其含量约占人体总固体量的45 2.用于更新和修补组织细胞,...
人体七大营养素是什么
答:
人体七大营养素是指碳水化合物(主要为蔗糖、淀粉、纤维素等)、脂肪、蛋白质、维生素(包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等)、矿物质(主要为钙、磷、钾、钠、铁、锌等)
、水和膳食纤维
。这些营养素是维持人体正常生理功能所必需的。
七大营养素是什么
各自的作用
答:
七大营养素是七种人体生命活动必需的物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和
膳食纤维
。在这些营养素中,碳水化合物、脂肪和蛋白质能为人体的生命活动提供能量,蛋白质还是人体的重要组成部分。维生素、无机盐和膳食纤维并不能为生命活动提供能量,但是对于保持健康有很重要的作用。水作为...
人体
生长发育、组织更新和修复的重要原料(
七大营养素
忠)
答:
(纤维素)
第七大
,不参与
人体
生长发育、组织更新和修复,仅促进肠排空,进而促进消化吸收。P.S 人体生长发育、组织更新和修复,主要是细胞的分裂和伸长。蛋白质是人体最重要最广泛的物质,有催化(酶)、构成、载体等作用。糖类是能源物质,兼有合成糖蛋白等作用。脂质构成膜结构。无机盐和维生素是不可...
膳食纤维
被称为
第七大营养物质是
因为它可以
人体
消化提供能量...
答:
人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把
膳食纤维
列为第七类营养元素.膳食纤维不能被人体消化和吸收,不能 提供能量.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会...
人体七大营养素是什么
,以及作用是什么
答:
人体七大营养素是
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水、无机盐、膳食纤维,人体七大营养素在人体中发挥着三方面的生理作用,供给人体所需要的热量和必要条件。营养素为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程,需要从外界环境中摄取的物质。营养素必须从食物中摄取,能够满足机体的最低需求,即生存。
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