膳食纤维被称为第七大营养物质是因为它可以人体消化提供能量．______．（判断对错

膳食纤维被称为第七大营养物质是因为它可以人体消化提供能量．______．（判断对错）

推荐答案推荐于2016-01-13

人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素．膳食纤维不能被人体消化和吸收，不能提供能量．膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，因此膳食纤维被称为第七营养素．可见题中的叙述是错误的．
故答案为：×

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被誉为第七大营养素的是哪个答：膳食纤维，被誉为第七营养素。它是一种多糖，人体无法消化吸收，也不提供能量。曾经，膳食纤维被忽视，被认为是无营养的。但是，随着研究的深入，人们意识到膳食纤维对健康至关重要。膳食纤维现在被确认为第七类营养素，与蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水并驾齐驱。在中国，膳食纤维摄入本...

膳食纤维和植物元哪个是人体的第七大营养素?答：膳食纤维虽然可以促进胃肠蠕动，通大便，有一定生理功能，但是膳食纤维不能在人体小肠内被消化和吸收，不能提供营养和能量。严格讲不能算营养素。就像鸡吃沙子助消化，但沙子不能算鸡的营养素一样。因此在植物元跨界调控人体的机制被发现之前，严格意义上只有六大营养素：水、蛋白、脂肪、矿物质、碳水化合...

膳食纤维被称为人体内的第七大营养素,所以平时我们应多吃一些鸡蛋和豆腐...答：膳食纤维是人体的第七大营养素，主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中．鸡蛋和豆腐中主要含有蛋白质．故答案为：错误．

七大营养素膳食纤维答：膳食纤维，作为人体七大营养素中的一员，特指那些在小肠内不易被消化吸收，但在大肠中能部分或完全发酵的植物性成分，如多糖、寡糖、木质素等。这些物质主要来源于可食用的植物，对健康具有诸多益处。首先，膳食纤维对于肠道健康至关重要，它能促进肠道蠕动，帮助改善排便状况，防止便秘的发生。同时，纤维...

第七大营养素是什么答：水是人体内体液的主要成分，约占体重的60%，对维持生命至关重要。水具有调节体温、运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。我们每天所引用的水是维持体内所需的主要来源。膳食纤维是指植物中不能被消化吸收的成分，对维持健康至关重要。它能软化肠内物质，刺激胃壁蠕动，辅助排便，并降低血液中胆固醇及...

关于膳食纤维的认知误区答：现在医学界将原本认为无任何营养价值的膳食纤维素视为除糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐外人体第七大营养素。膳食纤维素对人体的有益作用体现在它不仅可以维持人体血糖、血脂的稳定外，可以改善肠道环境，保持饱腹感、利于各种维生素及微量元素的吸收。但也要友善地提醒一下，不是口感越粗糙的食品...

膳食纤维是人体[必须]的营养物质吗?答：是。膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演必要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食...

六大营养物质有哪些答：营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐（膳食纤维被称为“第七大营养素”）是人体所需的六大营养素，前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养素。

多吃「膳食纤维」,到底有什么用?答：膳食纤维又称为第七类营养素，即除了经常说的六大营养素之外的第七类营养素，因为它有非常重要的生理功能：1、肠道健康作用，膳食纤维在体内可以促进肠道蠕动，使食物能快速的通过肠道促进排便；2、膳食纤维在体内发酵，可以促进肠道内益生菌生长，还可以维持肠道屏障的正常功能；3、膳食纤维可以通过增加饱...

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