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七大营养素指的是
七大营养素
包括()。
答:
七大营养素包括()。
A.蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维
B.必需氨基酸、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维 C.蛋白质、不饱和脂肪酸、糖类、维生素、矿物质、水和膳食纤维 D.蛋白质、脂肪、蔗糖、维生素、矿物质、水和膳食纤维 正确答案:A ...
七大营养素
包括哪些
答:
人体需要的营养素有七大类:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维
。 七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是
作为能源物质,供给人体所需要的能量
(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质;其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,...
七大营养素是
哪七大
答:
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类
。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
哪些是人体所需的
七大营养素
答:
7、纤维素:属碳水化合物
。包括:纤维素、半纤维素,
人体所需的
7大营养素是
什么
答:
人体所需7大营养素:
1、水(占人体百分之68
,每天要喝6-8杯水)2、
蛋白质
(人体的建筑师,人身上除了水,胆汁,和尿液,其他的就剩蛋白质了)3、
脂肪
(具有保护内脏的功能,和储存热量的功能)4、
碳水化合物
(俗称热量,并不含营养素)5、维生素(维持生命的要素,它是身体微量元素)6、矿物质(...
人体需要的
七大
要素是什么?
答:
人每天从食物中获取的营养,包括
蛋白质
、糖类、
脂肪
、维生素、无机盐、
纤维素和水
。叫做七大营养素。这些营养成分是人体生长发育、维持生命活动所必不可少的物质基础。1、水 占人体比重的70%,每天保证8杯水,是最便宜的排毒养颜剂。2.蛋白质 约占人体比重的20%,用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其它的...
身体所需
七大营养素
答:
营养素(nutrient)是指对于人体生长、发育、生殖和维持身体健康必不可少的物质。传统上认为主要分为
水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素、矿物质六大类,后来把
膳食纤维
也被归为必需营养素范畴,因此现在一般说到的人体所需的营养素是七类。1. Water水——生命的源泉 (约占人体的60%)水是人体的...
人体必需的
七大营养素是
什么?
答:
人体必须的营养素包括
蛋白质、脂肪、碳水化合物
(或称糖类)、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
人体所需的
七大营养素是
哪些,分别
答:
人体必需的七大营养素 (一)
、蛋白质
(人体的工程师)由22种氨基酸组成,是生命的基础物质,,占人体重量的16%,用来制造血液、肌肉、皮肤、头发、指甲等人体器官,控制人体发育过程,修补和维持人体组织。广泛分布于人体组织中。(二)、
脂肪
(人体的燃料)是构成人体各种细胞的主要成分之一。1、供给人体...
七大营养素
答:
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐
(矿物质)、
膳食纤维
(纤维素)7类、还包含许多非必需营养素。
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