99问答网
所有问题
当前搜索:
有没有关于控制情绪的书
不会
控制情绪
?或许你可以看看这几本书
答:
3、奇普·康利:《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》这本书所描写的情绪管理定律可以说是作者用生命换来的
,现实意义比较强。有人用一句非常经典的话来表示对这本书的赞赏: 每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪》,可以让内心静好。平常看一本书我最...
8本
控制情绪的好书
答:
人们的心情是相当丰富的,千回百转,细腻而不可捉摸。如果我们仅仅将情绪当作大脑的几种可归类的化学反应,
那就像是将维米尔《倒牛奶的女人》这幅画看作泼了颜料的画布
,或将《爱丽丝梦游仙境》看作印刷了幽默的'纸张一样——我们会失去许多生活感受和意义。 生活不沮丧(FRUSTRATION)和茫然(BEFUDDLEMENT),还充满希望(...
情绪控制的书籍
推荐
答:
2、《情绪自控力》 (美)约翰·辛德莱尔 金城出版社 
;《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。3、《别...
有没有控制情绪的书籍
在线等 急需
答:
每一课苦痛心灵如若没能从强烈的
情绪
中洞见到烦恼的究竟意义,就会不知不觉的荒废一生,现在我们不妨利用这些焦虑让自己先知先觉。——此段话引自《走出焦虑风暴》一书。此书是大众化心理自助
书籍
,感觉很不错,很适合你看,分享给你,希望你有所收获吧。
有没有
一些缓解暴躁易怒等负面
情绪情绪
,提升个人自律,修养
的书籍
?
答:
一、控制负面情绪《我的情绪为何总被他人左右》
[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格 【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身,而是被身边的人影响。本书教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人,教你在他人或某件事管控你的情绪时,应该如何应对。你是否跟我一样,在日常生活中总感觉被...
想
控制
坏脾气,有什么
好书
推荐吗?
答:
《我的情绪为何总被他人左右》 [美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格 【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身,而是被身边的人影响。本书教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己
情绪的
主人,教你在他人或某件事管控你的情绪时,应该如何应对。你是否跟我一样,在日常生活中总感觉被别人牵着鼻子走。
有哪些
情绪控制的书籍
可以推荐?
答:
如下:1、《情绪自控力》我们总在说,别被坏
情绪控制
或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。这本《情绪控制力》,就是一本
关于
如何分析和管理我们
情绪的书籍
。作者用大量案例证明,很多情绪是大脑下意识做出的一种习惯性选择。人一旦习惯某种情绪,大脑经常就会偏向选择这种情绪。...
情绪
管理
的书
有哪些?
答:
以下是一些关于情绪管理
的书籍
推荐:. 《情绪智商: 快速修炼手册》(Emotional Intelligence: A Quick-Start Guide) - 作者: David Clark 2. 《情绪智商:
关于情绪控制
和情感智力的指南》(Emotional Intelligence: A Guide to Controlling Your Emotions and Improving Your EQ) - 作者: David Walton 3....
假期看完这六本书逢吵必赢
答:
第一步.要
控制
好自己的
情绪
先别生气,生气了还怎么吵架,气令智昏。无论是别人来找我们吵,还是我们要找别人吵,都不要生气,要控制住自己的情绪。这本书
没有
高深晦涩的理论,也不教你肤浅的"积极思维",而是提供了一套非常具体的技巧,教你在他人或某件事操纵你的情绪时,你应该如何应对。 《高难度谈话》 作者:...
最近很容易暴躁易怒,
有没有
推荐
控制情绪的书
?
答:
与自己和解,才是
控制
愤怒的关键!《我的情绪为何总被他人左右》[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格【推荐理由】有时愤怒并不来源于自身,而是被身边的人影响。本书教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己
情绪的
主人,教你在他人或某件事管控你的情绪时,应该如何应对。你是否跟我一样,在日常...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
有什么书是帮助控制情绪的书
控制情绪需要看的书有哪些
如何控制自己的情绪的书
适合孩子看的控制情绪的书
看什么书能控制自己的情绪
适合控制情绪的书
教你控制情绪的书
如何控制情绪的书籍
控制情绪最好的书籍