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教练对话的议题
第五次
教练对话
总结
答:
第五次
教练对话的
主题是:如何做事更“果断”。当我提出这一
议题
的一刻,我突然发现自己对何为“果断”的理解是不清晰的,甚至是不了解的。难怪我面对一些比较重要的决策时犹豫不决;对一些需要长期推进的事,执行不够决坚;对自己的想法经常性自我置疑。在教练对话的过程中,不断深挖对“果断”的认识...
【
对话
成长
教练
】 兴趣爱好广泛的坏处,你可能从来没想过
答:
对话
成长
教练
:广泛兴趣的两面性 在职场与生活的交织中,我曾以多元的爱好为荣,从唱歌到尤克里里,再到素描,甚至演讲主持,每一项都仿佛是我的独特光环。然而,随着压力的增大,我逐渐意识到这种广泛兴趣的两面性——它们像一把双刃剑,既是我融入圈子的桥梁,也可能成为我深入专研的障碍。核心竞争力的...
教练关系与
教练对话
答:
如果来访者形成对
教练的
依赖,这是一种失败,是与教练的初衷相违背的。 依赖是教练造成的,不是来访者的问题,是教练的小我的需求。教练者专注于来访者的成长,教练者自身是根拐杖而已,是方便法门,教练目的是让来访者早一天放下这根拐杖,而不是期望来访者把拐杖带在身边珍藏。 再次一等的教练,是来访者眼中的严师、...
《高绩效
教练
》- 第6章+第7章:提问的顺序,目标设定
答:
1. 目标设定(goal) ,本次
教练对话的
目标,以及教练的短期目标和长期目标。2. 现状分析(reality) ,探索当前的情况。3. 方案选择(options) ,可供选择的策略和行动方案。4. 该做什么(what) ,何时(when),谁做(who),意愿(will)。我们要面对目标及目标相关的问题,这里将他们区...
心理
教练
式谈话是什么?
答:
积极心理学之心理
教练
式谈话可以比喻为陪伴一位重要的人物,用适合他的方式,从他目前所在的地方到他想要去的那个地方。教练式
对话
则会让人舒服,能让人畅所欲言,上司对下属的信任度是比较高的。提问是开放的、未来导向的。不过当前的现实生活中,我们大部分人由于在遇到挫折时选择放弃或者是从头再来,...
教练
之花-强有力提问
答:
所以,教练是中立的,是客观的,不会有预设的,假设的立场的。教练过程中,我们告诉对方,如果你做这些事情可能会发生什么问题。比如,对方说要抢银行,
教练对话
过程结束,问他还去抢银行吗?他说要去,那教练就说:去吧~ 教练是中立的。如果说:我妈妈现在躺着医院,有100万我妈能活在,如果没有这些钱,我妈就没了。而且...
吵架中的
教练
式提问
答:
你仍然这么大的情绪,要不要好好想想原因是什么?”
教练
式的提问,用在夫妻吵架上,尤其是大声地气愤地说出来的时候,那个酸爽啊,哈哈哈!真的,用来激怒对方的作用简直不要太好。所以,切记,夫妻之间教练式的
对话
,必须用于双方有意愿且心平气和的情况下,吵架的时候,呃,还是赶紧收起来吧!
心理
教练
式谈话是什么?
答:
1. 心理
教练
式谈话可以形象地描述为,如同陪伴一位重要人物,用适合他的方式,从他当前的位置引导至他期望到达的目的地。2. 教练式
对话
旨在让人感到舒适,能够畅所欲言,其中上司对下属的信任度通常较高。3. 提问在心理教练式谈话中是开放式的,面向未来。4. 在现实生活中,许多人面对挫折时可能会...
教练
式提问在沟通中的应用
答:
今天跟妹妹的
对话
,发现大年三十我跟妹妹的沟通当中,自己先入为主认为妹妹自己看书是不好的考证方式,所以用所谓的
教练
式引导提问方式:一直提问的方法,让妹妹倍感压力,产生了抗拒,于是就不愿与我继续交流或深聊。对连续提问的思考如下:1.(why)为什么连续提问会让对方有压力?【像审犯】教练式提问...
教练对话
总结
答:
我每个月都会约刘锋同学进行
教练对话
,已经进行了三次。每次
的议题
都不一样,每次都收获很大,每次的深度都不一样。尤其第三次收获更大。三,收获。第三次的教练对话,我是想解决我害怕冲突,在权威面前不能从容表达自己看法的问题。为了使教练过程更有效果,我事前还做了进一个小时的自我教练。感觉还...
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