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为啥自由泳比蛙泳累
自由泳
是最快的,但是不是最省力的??我刚学会怎么
比蛙泳
费力很多??
答:
那是呼吸没弄好,或是姿势有问题 好多人
,都这样,自由泳挺慢,且费力,一会就气喘吁吁 我以前也是这样,研究了一下理论 现在好多了 结合自己体会谈一谈吧 真正的自由泳省力,速度快 掌握好以下几点就差不多了:1,身体与水面平行,飘在水中(这样身体横截面小,阻力小前进才快);2,头不要往上抬...
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
自由泳很累的原因:打腿没有掌握到位
,一般情况下我们初学自由泳都是从打腿开始练起,最初的打腿会非常累,因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉,肌肉会绷紧,肌肉僵硬导致打腿效率很低,而且非常耗费体能,所以你会感觉很累,而且还不见走。可能漂浮状态没有掌握到位,很多人觉得自己会蛙泳漂浮应...
自由泳
学好了一定
比蛙泳
快省力吗??
答:
有可能,但不大。
因为蛙泳阻力不大,也就省力。而自由泳的阻力则要大得多,所以比蛙泳要累
。但你只要掌握了好方法,让阻力变小,就可以省一些力了。
我
自由泳
时感觉很累~
答:
自由泳是比蛙泳要累的,
因为自由泳的换气很难,而且还要保持好身体,还有大腿.蛙泳比较简单
,一般人学游泳都先学蛙泳..自由泳想要游好,第一要把浮手打腿练好,就是把手伸直,把头闷在水里打腿,接着你可以试着在要换气的时候,两边换气,多练习练习,再来把手上的动作也加上..一个膀子一个膀子的练习,千...
自由泳为什么比蛙泳累
?
答:
因为自由游泳她没有固定的形式如可能会采取各种各样的形式蛙泳是一种比较省力气的游泳方式
,虽然我感觉蛙泳鼻子又有勇要丑一点,但是他确实是比较省力气的
蛙泳
和
自由泳比
,哪个更累?
答:
1、相对来说蛙泳更累。2、自由泳这种泳姿结构合理,阻力相对小,速度均匀、快速,是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势快,但是相对可以持久。但是两种泳姿从单位距离的消耗来看,还是
蛙泳比自由泳
更为消耗体力。
为什么自由泳比蛙泳累
答:
你肯定是蛙泳的练习时间比
自由泳
多,自由泳应该学会时间不长!自由泳熟练了游进的距离要
比蛙泳
长距离更远!比蛙泳更省力!你关键技术没有过关!
请问
为什么
我觉得游
自由泳比蛙泳累
?
答:
呼吸的问题,自由泳呼吸掌握不好就会有喘不过气的感觉,就会觉得累。其实要全力全速游的话,
蛙泳比自由泳累
蛙泳当然是很省力气啦~~~我游得时候像海龟一样,漂很久才滑水,嘻嘻~~主要是为了在水下观摩学习别人的自由泳姿势:P
为什么蛙泳
游很久都不累,
自由泳
游20-30米就累得不行了?
答:
首先
蛙泳
不累。一定不能用标准动作游蛙泳,像老年蛙一样划水。当然,划了一天也不会累。如果用专业的姿势和强有力地持续发力,如果身体素质不好,蛙泳100米全力以赴也不会有半条命。好吧,比
自由泳
更复杂,难度更大。其实蛙泳也是一种养生游,游起来并不吃力也不快,因为蛙泳火力全开的话估计是背不...
自由泳
跟
蛙泳
的差别是有多大?
答:
蛙泳比自由泳
更累。自由泳中轴线稳定,只需要左右滚动,用腰左右滚动非常省力。蛙泳不一样。全身上下都在波动。如果你认为蛙泳很容易,那一定是你的蛙泳动作不是连续的,你一定是在中间滑了一会儿,然后才进行下一个动作。蛙泳可以长期进行,可以算是长跑。自由泳速度很快,但只能短距离冲刺。这被认为是...
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