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为啥自由泳比蛙泳累
自由泳
和
蛙泳
的区别是什么
答:
故此,我把自己的一些练习体会与大家聊聊,希望对初学者有所启迪。游泳,
自由泳
,蝶泳,
蛙泳
,仰泳,混合泳+ W7 Q; n/ ?1 v2 V4 T. h$ z www.topswim.net, O# o/ c; @) a1 @! @8 x9 `. K' } 自由泳的呼吸,常见有二划一换(二划即二次划臂)、三划一换,也就是单侧换气和双侧...
四种游泳泳姿哪种那种最快?哪种最省力?
答:
自由泳
或仰泳。同等距离如果选择快速游泳,自由泳时间最短最省力,如果是慢速游动的话,则是仰泳,因为漂浮在水面上,可以依靠浮力很放松的进行。如果是非正式比赛来说,潜泳是最快的,潜泳最快的原因正是全身浸没在水中,无需在空气和水面之间来回切换,减少阻力的影响。如果是正式比赛规定泳姿来说,就...
蛙泳
和
自由泳
哪个比较难?
答:
蛙泳
是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,同时,也是游泳初学者的学习项目。
自由泳
是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何...
自由泳
和
蛙泳
哪个好学
答:
自由泳比蛙泳
好学。一、动作结构差异 自由泳和蛙泳在动作结构上存在明显差异。蛙泳的蹬腿和划水动作相对简单,初学者容易掌握。而自由泳的动作则更为复杂,需要更多的协调和平衡技巧。但从学习角度看,自由泳的连续循环动作相对固定,更易于逐步学习和掌握。二、学习难易程度分析 对于大多数泳者来说,蛙泳...
为什么自由泳
和
蛙泳
距离都游不长?
答:
练了2年多的自由泳,还是觉得
自由泳比蛙泳累
蛙泳我可以在公开水域1500米35分完成,后面还可以活蹦乱跳的骑车跑步,自由泳目前一次最远距离是300米,速度比游 1500米蛙泳的平均速度还慢,游完筋疲力竭。。。
自由泳
和
蛙泳
哪个省力?
答:
当然是
蛙泳
,长距离游泳,比如横渡××海峡之类的,有体力的时候用
自由泳
,速度快;累了就用蛙泳,节省体力。
从锻炼身体的角度来讲,
蛙泳
和
自由泳
哪个更好
答:
只要姿势正确、规范,它不但
比蛙泳
速度快,而且比蛙泳省力。在各种泳姿中,蝶泳是最消耗体力的,依次是蛙泳、侧泳、
自由泳
和仰泳,潜泳也不费体力,但是,对游泳者的肺活量要求高。如果你体力很好的话,建议游自由泳,如果体力不好的话,建议可以从蛙泳开始 总之,只要坚持游就对身体有好处 ...
自由泳
好学还是
蛙泳
好学?
答:
零基础的小男孩学游泳,一半先学
蛙泳
,因为蛙泳相对
自由泳
更简单。蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点,是其他游泳技术的基础。绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系,所以学会蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,...
我在自学
自由泳
,每次游不到50米就好累,都说我腿打得太快了(有说腿只 ...
答:
要降低能耗长距离游泳最好采用四次打腿。也
“
自由泳
”和“
蛙泳
”哪个游泳更快?
答:
总的来说,游
自由泳
的时候,运动员的输出功率
比蛙泳
要大——也就是单位时间内,划自由泳做的功要多。我们可以从游自由泳时,人的感觉比较累来体会这一点:决定人在运动中累不累的主要因素是输出功率的大小,而不是作功的多少,人可以做很多功而不感觉累,如果做这些功他花了很长时间的话。游泳时...
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