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为什么自由泳长距离不如蛙泳
长距离自由泳
和
蛙泳
,到底哪个省力
答:
总体来说,
长距离自由泳相对于蛙泳更省力
。原因主要有以下几点:1.
阻力方面
:自由泳的身体姿势平行于水面,可以有效减小阻力,而蛙泳在游的过程中,身体需要不断起伏,产生较大阻力。2. 动力方面:自由泳采用双臂轮流划水、双腿轮流打水的动作,能够持续提供动力;而蛙泳的蹬腿动作是间歇性的,需要两次蹬...
为什么
多数初学者自己
自由泳
已经很标准了。但是总是
不如
自己
蛙泳
快...
答:
当然可以只会自由泳不会蛙泳,但是实践中感觉,蛙泳的应用面更宽,
因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点
,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
为什么蛙泳
游很久都不累,
自由泳
游20-30米就累得不行了?
答:
臂力不足划不动水,自由泳需要更高的臂力。如果手臂力量不足,会造成呼吸急促,所以自由泳会比蛙泳更累
。自由式不是自由搏击。很多新手上来就全力划水,就像在水里左右摇摆一样,游好自由泳的体验是慢的。不要害怕你不会游泳。屏住呼吸,学习动作要领和呼吸方式。先练上半身再练踢腿。只要做到划水动作...
同一个人的
自由泳
一定会比
蛙泳
游得快吗?
答:
主要原因应该是自由泳身体成流线性,阻力小,而且更流畅
。虽然蛙泳主要靠腿,自由泳主要靠手,腿肯定比手有力,但是游泳更重要的是减小阻力,而不是靠大力。划水时,肩膀柔韧度不够,没拉开肩膀之前,高肘动作不可能做到标准,只要有利于手臂发力怎么都行。打腿,要放松脚踝,在这个前提下能打多快就多...
为什么自由泳
和
蛙泳距离
都游不长?
答:
练了2年多的
自由泳
,还是觉得自由泳比
蛙泳
累蛙泳我可以在公开水域1500米35分完成,后面还可以活蹦乱跳的骑车跑步,自由泳目前一次最
远距离
是300米,速度比游 1500米蛙泳的平均速度还慢,游完筋疲力竭。。。
自由泳
累还是
蛙泳
更累?
答:
第一,打腿没有掌握到位,一般情况下我们初学
自由泳
都是从打腿开始练起,最初的打腿会非常累,因为这时你的打腿动作还没有完全找到感觉,肌肉会绷紧,肌肉僵硬导致打腿效率很低,而且非常耗费体能,所以你会感觉很累,而且还不见走。第二,可能漂浮状态没有掌握到位,很多人觉得自己会
蛙泳
漂浮应该没...
自由泳为什么
比
蛙泳
仰泳累??
答:
一个不会
蛙泳
的人,他(她)只会“狗爬式”,你说他(她)游蛙泳最省力吗?他(她)会觉得“狗爬式”最省力的
自由泳
觉得累关键是腿打的不好!平衡未掌握 --- 自由泳是休闲和
长距离
游泳的最佳姿势 参考资料:百度
为什么自由泳
比
蛙泳
累
答:
你肯定是蛙泳的练习时间比
自由泳
多,自由泳应该学会时间不长!自由泳熟练了游进的距离要比
蛙泳长距离
更远!比蛙泳更省力!你关键技术没有过关!
为什麼
自由泳
有1500米,
蛙泳
、蝶泳、仰
泳为什
麼没有1500米
答:
单项
自由泳
指“任何姿势”,混合泳的自由泳指“
蛙泳
、蝶泳和仰泳之外的任何姿势”。所以说1500米的
长距离
比赛,是自由泳,而这个自由泳是没有任何泳姿限定的。你可用 蛙泳、蝶泳、仰泳甚至狗刨,但是在大多数的竞技比赛中为观赏性或是拿到名次,所以大多数的采用爬泳(即人们所认为的“自由泳”),因为...
蛙泳
和
自由泳
的区别
答:
2、但是对
蛙泳
来说,因为是更加费力的,这时候速度也会同样变慢很多,所以对于很多人来说,在蛙泳的时候会发现,是有一段滑行的
距离
存在,而在这段时间中,实际上是完全不做功的,所以说导致速度会慢比较多,是
不如自由泳
速度的。3、自由泳和蛙泳在进行游泳的时候动力完全不同,首先对自由泳来说,...
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游长距离蛙泳好还是自由泳好
自由泳游不过蛙泳
自游泳和蛙泳哪个游得更久