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为什么胳膊粗手腕细
手腕细手臂粗
是
什么
体质
答:
易胖体质
采纳哦
手臂粗手腕细
答:
手腕附近几乎没有粗壮的肌肉纤维(小臂的前1/2),而是肌肉的连接点。所以手腕的粗细取决于骨骼的大小
,这个是没办法的,刻苦锻炼只能练到后1/2,而前边并不明显
手腕
很细,
手臂
很粗是
什么
原因呢?请知情人士帮忙解答,谢谢!
答:
大多数人估计都是
脂肪
不要在意
手腕
很细,
手臂
很粗是
什么
原因呢?请知情人士帮忙解答,谢谢!
答:
本身骨架小,由于经常锻炼肌肉发达
,就形成这种反差。
人很壮,但
手腕
很细是
怎么回事
..
答:
人壮主要是肌肉壮吧。
手腕
那里是骨头比较细,这没办法改变吧。其实挺好的呀~~
我的
手腕
很细,
胳膊
很粗。
答:
臂部肌肉分为上臂肌和前臂肌。上臂肌包绕在肱骨周围,形成前后两群。前群有肱二头肌、喙肱肌和肱肌,它是屈肌群,其机能是使上臂屈、前臂屈和外旋及向上臂靠拢。后群有肱三头肌和肘肌,它是伸肌群,其机能是使肘关节和前臂伸直。前臂肌也分为前后两群。前群位于前臂的掌侧面和内侧面,包括屈...
...其他同龄人要短一点点`但是手膀子却很粗``
为什么
?
答:
...LZ我跟你一样诶...一楼的,不要吓人啊!多锻炼应该就好了。LZ你几岁?如果在发育期,就没事,20几岁的时候会就长肌肉的。
为什么
我的身材不均匀,大腿和大臂都很粗,脚踝和
手腕
都很细
答:
首先体型遗传率很高,看你爸妈有没有这样体型的,想改变的话只有一个办法:减肥,瘦了就一样细了
我
手臂
很有力可是
手腕
小,是不是完全发挥不了力量?怎么才能增大?_百度...
答:
手腕
细小肯定是天生骨骼细导致的,如果想让手腕变粗那只能进行对应部位肌肉力量训练了,也就是增肌。通过肌肥大来改善手腕细小问题,需要循序渐进的超负荷训练和营养丰富高热量的饮食以及充足的休息搭配,才有可能达到目的。
为什么
我
手腕
这么
细手臂
这么粗…
答:
我也一样,与楼上两位同哀。查过解释,不管怎么练
手腕
也不会大的,那是天生骨头的关系。不过有个方法可以加强手腕的强度,就是多做一个运动。双手握拳向下地做俯卧撑,那样手腕会承受很大压力,也能起到很好的锻炼效果。加油啊!
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