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一个鸡蛋蛋白质含量
一个鸡蛋
多少克?
答:
鸡蛋(大)1个60克左右鸡蛋(小)1个55克左右;蛋黄(大)1个18克左右蛋黄(小)1个15克左右;
蛋白(大)1个38克左右蛋白
(小)1个35克左右。
每百克鸡蛋含蛋白质12.58克
,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%...
如果
一个鸡蛋
的质量是
80g
,那么其中
蛋白
的质量是多少克?
答:
鸡蛋的蛋白质含量13克/每100克
,得出80克鸡蛋含量约为10克 每100克鸡蛋的营养成分:蛋白质13.3克,脂肪8.8克 ,碳水化合物2.8克。大部分是水
一般的
鸡蛋
,
一个
大约含有多少克的
蛋白质
答:
【一般鸡蛋蛋白质含量】一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克
。【鸡蛋】又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。 本回答由科学教育分类达人 ...
一个鸡蛋
的
蛋白质含量
多少克?
答:
一个鸡蛋的蛋白质含量6.5克左右
。根据有关数据统计,大约每100克的鸡蛋里含有13g左右的蛋白质,一般每个鸡蛋约50g左右,那每个鸡蛋就是含有6.5克左右的蛋白质。鸡蛋里面的蛋白质主要是卵球蛋白和卵白蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98...
一个鸡蛋
含多少克
蛋白质
答:
每100克鸡蛋所含蛋白质约12.58克,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-
7克
,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达98%。市面上销售的鸡蛋有“土鸡蛋”和普通鸡蛋之分。所谓土鸡蛋即并非大型规模化养殖,而是接近...
一天吃多少
个鸡蛋
,
蛋白质
才可以够?
答:
一个鸡蛋(约50克)所含的蛋白质含量大概是6-
7克
。蛋白质的需要量与膳食质量有关:1985年世界粮农组织/世界卫生组织(FAO/WHO)提出蛋白质需要量不分男女均为每日每千克体重0.75g,这是对完全蛋白质(优良蛋白质)而言。我国膳食构成以植物性食物为主,蛋白质的质量及消化率较差,所以,成年人蛋白质...
100g
鸡蛋
和100g鸡肉的
蛋白质含量
分别是多少?
答:
每100克鸡蛋所含的蛋白质是12.58克;每100克鸡肉所含的蛋白质是21.5克。
每百克鸡蛋含蛋白质12.58克
,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。鸡肉每100克的可食部分是34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪...
一个鸡蛋
大约含有多少克的
蛋白质
答:
一只
鸡蛋
重约50~70克,它
蛋白质
的
含量
约占14%左右,大约是7~10克。
一个鸡蛋
的
蛋白质含量
是多少?
答:
一个鸡蛋的重量大约是50克,含有蛋白质是
7克
,含有的脂肪重量是6克,鸡蛋还能为人体提供钙,磷,铁,维生素A和维生素B族等营养物质,能增强人体的体质和免疫力,提高抗病能力,有利于人体的健康。如果是肝病或者肾脏疾病等原因引起的低蛋白血症的时候,就需要积极的治疗了,鸡蛋也不要多吃,必定里面含有...
1个鸡蛋
含多少克
蛋白质
?
答:
一个鸡蛋
的重量大约是50克,含有
蛋白质
是7克左右。含有的脂肪重量是6克,鸡蛋还能为人体提供钙,磷,铁,维生素A和维生素B族等营养物质,能增强人体的体质和免疫力,提高抗病能力,有利于人体的健康。还含有丰富的B族维生素、矿物质和抗氧化物质。虽然蛋黄胆固醇
含量
较高,但研究表明,每天吃
1个鸡蛋
不会...
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