99问答网
所有问题
当前搜索:
一个星期瘦10斤可能吗
有没有办法
一个星期瘦10斤
要有用的 经历过的
答:
有一位大妈减肥,每天就喝点稀饭吃点泡菜。然后
一周减肥
14
斤
。可是,结果是身体缺乏某种必须的元素还是啥的,送医院抢救去了。你可以试试稀饭+素菜+水果+维生素啥的,减肥效果
可能
差点,但不容易送医院。在时间上也别坚持每天,隔三、两天正常一天。
你觉得每天只吃水煮青菜100g,
一个星期
可以
减掉10斤
肉吗?
答:
一个星期
可以减掉10斤肉吗?这件事需要因人而异,如果基数大的人比如200斤的体重,很
可能
轻松地在第
一周减掉10斤
。对于体重基数不大的人一般减重的速度是每月2~4公斤,每周减重1~2%,根据体重就可以判断出大约会瘦多少。除了水煮菜之外还可以吃什么?其实减肥是个慢功夫,需要你坚持不懈,要想长期...
杨紫为了演好
一个
角色,7天时间就
瘦了十斤
,她的减肥方法是什么?_百度...
答:
除了陆雪琪以外,杨紫在拍摄《香蜜沉沉烬如霜》时,为了锦觅这个六界第一美人的角色,也非常努力的
减肥
了。当时的杨紫采用了更加极端的减肥方式,她连水果蔬菜都不吃了,每天只喝水,当时杨紫的体重也达到了她历史最轻体重“87
斤
”。努力当然是有回报的,《香蜜沉沉烬如霜》一夜之间红遍了大江南北,...
一个星期
能
瘦10斤
么?
答:
)。生活要规律,不过也不能一下子减的太多,
一个
月减的超过20
斤
(当然个人情况不一样,这个极限也不一样)就要注意了,最好咨询一下医生,那样对身体也不好,脂肪是存毒的,一下子减的太多,毒素来不及排,身体会有反应,当然各人的情况不一样。基本来说,晚饭不吃,
减肥
很有效,不过,不吃...
有没有最快速的
减肥
方法?
一个星期
内减个
十斤
左右的?
答:
没有快速
减肥
的方法。减肥是
一个
循序渐进的过程,需要长期坚持。正确减肥方法:1、每日保证基本的营养 利用节食减肥是很多人都会选择的方法,但是不能盲目的节食,要保证每天基本的营养,牛奶、鸡蛋、鱼、豆类和豆制品、蔬菜、水果都可以适量的摄取。2、多喝水,不喝饮料 喝水可以提高新陈代谢,加速体内...
怎么在
一个星期
内
瘦10斤
?
答:
2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是空腹吃香蕉不是很好,所以建议喝一杯奶外加
一个
鸡蛋。 中餐1碗米饭(1-2两左右)+蔬菜+少许的肉,以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃
减肥
餐,喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个...
为什么我
一个星期瘦
了
10斤
?
答:
如果你在
减肥
中,那就恭喜你减肥成功了!如果不是,那就是证明你最近辛苦,工作烦忙,心事多,压力大!适当调整一下自己的心态,这样好一点
一个星期 瘦10斤
的方法?
答:
去参加安利纽崔莱的营养计划,就是去山里吃野菜喝野菜汁蔬菜汁,蛋白粉之类的,不吃饭,不沾米油。我男朋友上个月才去,呆了2天,回来
瘦
了13
斤
。
怎么能
一个星期瘦10斤
,要的是健康减肥
答:
是不能有效氧化脂肪的。游泳最见效的全身
减肥
法,游泳要慢慢游,这样全身器官都投入活动当中。坚持每个
星期
游3--5回,每次半个小时左右即可。END 注意事项 早晨锻炼不如晚上锻炼好。吃过晚饭不宜立即活动,那时候血液集中在肠胃进行消化工作,立即活动会影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。
一星期减肥10斤
暴瘦法
答:
一星期减肥10斤
暴瘦法 一星期减肥10斤暴瘦法,要想保持好的身材,除了要控制饮食,还应该保持适当的锻炼,久坐的上班族和学生党都需要得到锻炼,适量运动才能对生活充满热情,现在我分享一下一星期减肥10斤暴瘦法。一星期减肥10斤暴瘦法1 一、暴
瘦减肥
方法-体重管理三步法:1、阻断人体对食物热量...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜