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一个星期瘦10斤可能吗
一个星期
怎么
瘦10斤
答:
少吃多运动
我要
一周瘦10斤
,
可能吗
答:
我
有一个
办法可以让你吃少点 每当饭前你先喝一大杯温开水 这样你就已经半饱了 吃饭时 要注意 少吃红肉 因为红肉比白肉的胆固醇高很多倍 如果你克制不住要吃肉的话 我还有一个办法 那就是 你要夹红肉时就先夹旁边的素菜 因为这样才能控制好你纤维
减肥
失败就在绝食 严重提示不可绝食...
急救!有没
有一个星期瘦10斤
的办法?
答:
急速的
减肥
对身体不好,甚至还有反弹。减肥应该循序渐进。朋友,我真诚的提醒一句:不要因为年轻就太肆无忌惮,身体的本钱也不应该浪费在这种不实在的事情上,爱美虽是天性,但是委屈自己,那是在是太委屈了。
一个星期瘦10斤
会使皮肤松弛吗?
答:
这个问题我来回答;
一个星期瘦10斤
应该减的不光是脂肪,应该还有水分,以及体内的胶原蛋白,所以你的皮肤的情况应该不会太好 。建议你减肥的同时再补些胶原蛋白,胶原蛋白是一种高分子功能...
如何5天
瘦10斤
?
答:
想要5天
瘦10斤
,以下是一些
可能
有效的方法:1. 控制饮食:适当吃一些红薯和玉米,每餐以6分饱为主。同时,黄瓜和豆浆也是很好的减肥食物,例如早餐只吃黄瓜和一杯豆浆,午饭两根黄瓜加两个水煮蛋,晚饭一根黄瓜加
一个
水煮蛋。此外,饭前喝水可以减少饭量,多吃蔬菜和水果,减少面食、馒头等主食的摄入量也有助于减轻体重。
怎么才能在两
个星期
内
瘦十斤
?
答:
通过快速燃脂的方法在两
个星期
内
瘦十斤
。两个星期内瘦十斤,等于是一天瘦0.714斤左右。另外要满足2个条件,第
一个
是大基数体重,第二个是身体在健康状态下进行。满足这2个条件,两个星期内瘦十斤也是有希望的,不过需要结合自己的实际情况来安排,不能因为快速瘦,而损害身体健康。减肥的核心是消耗...
一个星期
不吃饭,只喝水,
能瘦
多少
斤
?
答:
水是没有任何热量的,如果你能坚持每天只喝水不吃饭,相当于只消耗热量不摄取热量,当然
能瘦
下来,只是在你瘦下来之前
可能
你已经小命不保了。所以说这个
减肥
法不现实,不能长久坚持。这里根据以往真实的经历给大家分享一下,坚持
1
-3天只喝水不吃饭到底能瘦多少
斤
。一整天只喝水,肠胃中的食物会被清空,...
怎样
一个星期瘦10斤
答:
抽脂. 截肢. 重病.或者拉一泡
10斤
重的大粪.
我
一个星期
就
瘦
了
10斤
~
答:
嗯~加油 要注意保持哦 不然减的快 反弹也快!加油加油
两
个星期瘦10斤
正常吗
答:
不正常。1、水分丢失:体重的大部分是由水分组成的,所以在短时间内的快速减重是因为水分丢失,而不是真正的脂肪减少。2、饮食限制:极端的饮食限制(如极低的卡路里摄入量)或长时间的禁食导致体重快速减轻,但这并不是健康的方式,并且很难维持。3、大量运动:过度运动也导致快速体重减轻,虽然适量的...
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