该不该给孩子晒太阳

Question

如题所述

Answer 1

“万物生长靠太阳”。婴幼儿生长发育更需要太阳，晒太阳是利用日光进行的一种锻炼。阳光中的红外线，能使全身温暖，血管扩张，增进血液循环，促进新陈代谢，增强人体抵抗力。阳光中的紫外线，照射到人体皮肤上，可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D，促进身体吸收食物中的钙和磷，促进骨骼的增长。可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血。因此，让婴儿晒太阳，不但可以促进婴儿的生长发育，增强体质，还可以预防佝偻病的发生。
一般情况下，婴儿满月后就可以晒太阳。开始时可以在有阳光的阳台上、屋子里晒太阳，但不能隔着玻璃，因为紫外线不能穿透普通玻璃。晒太阳时尽量让婴儿的皮肤暴露在日光下，但不要让阳光直接照射到婴儿的眼睛。冬季可露出头部、臀部、手等皮肤，夏季应避免让婴儿直接在日光下暴晒，可以在树荫下晒太阳。如果找不到树荫，可以用遮阳伞。也可以让婴儿采用散步、做游戏的方式晒太阳。晒太阳时，要注意让婴儿避风、保暖，衣裤穿着要适宜。晒太阳的时间应由短到长，开始每日3～5分钟，以后再逐渐延长，直至1～2小时。

Answer 2

小孩适当晒太阳，阳光照射皮肤，能促进人体生产维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收，所以小孩子多晒太阳有助于长个子

Answer 3

小孩子应该多晒太阳，阳光照射皮肤，能促进人体生产维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收，所以小孩子多晒太阳有助于长个子，最好是早上或傍晚，太阳没那么毒辣的时候晒最好。

Answer 4

温度适宜又没风的天气是带宝宝晒太阳的好日子，不过晒的时候注意不要让宝宝直视太阳，主要晒晒小屁股、后背和后脑勺，不仅可以促进宝宝的钙吸收还能增强体质！

Answer 5

你好，一般出生后
3～4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只露出一部分，如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照
射，可置阴凉处或戴遮阳。