第1个回答 2021-08-12
人要适当的去晒太阳,因为晒太阳可以为自己增加钙含量。所以适当的去晒太阳对人健康是有益处的。但是也不等长时间的去晒太阳,因为紫外线对皮肤是不好的。这个就需要掌握一个度了。
第2个回答 2021-08-12
晒太阳有很多的好处。晒头晒背之类的,可以增强阳气。
有的人防晒呢是为了防止自己晒黑。我有一种说法叫一白遮百丑
所以看,各取所需吧。
第3个回答 2021-08-12
晒太阳这件事不能一概而论,人体的钙质吸收是需要阳光的,所以需要晒太阳,但是阳光中的紫外线对人的皮肤是有伤害的,会加速皮肤衰老,甚至癌变,所以要做好防晒措施,避免晒伤。
第4个回答 2021-08-12
每个人都需要每天晒太阳,这样子才能合成维生素D,如果一个人从来不晒太阳,那么有可能会造成健康原因,但也不需要暴晒。