打羽毛球如何能用拍把球捡起来？

Question

如题所述

Answer 1

1、羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到.否则球会滚动,要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩起来了)

2、刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点，45度以下或更低，拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的。
3、准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。

4、捡起来的动作分两种，一种叫侧滑，一种叫下压 侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。 下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放平就可以了。
5、重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。

Answer 2

老式的木头拍子就别想了，现在的拍都是轻薄型的，只需要把拍子尽量以与地面平行的角度用拍边贴合住球的侧边（球大概是个圆锥，把拍边贴在圆锥从锥尖到锥底的连线上），把拍向球的方向撮一下就成了。练练就会的，以前我也认为很神奇的，后来捡得熟练了，发现还挺简单的。

Answer 3

一个小技巧，用拍子左前侧去挑动羽毛球的侧面，速度要快，手要稳（羽毛球是球朝着自己方向）。看看别人是怎么挑的，多多练习，熟能生巧。

Answer 4

补充一下，不但要有手腕的技巧，如果再加上手指的技巧，在球拍接触球的一瞬间，拇指食指轻搓拍柄，使其自转，想不把球拿起来都难

Answer 5

正手握拍，拍边尽量靠近球托，手腕稍向上用力，反复练习就可以了