总是记不住东西，还总是忘事情，怎么办？写在纸上也忘了看

如题所述

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推荐答案 2019-01-26

这个需要找适合自己的方法了。例如闹钟记事本等提醒一下，然后养成好习惯，时间长了就好起来了。

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第1个回答 2019-01-31

这个需要找适合自己的方法了。例如闹钟记事本等提醒一下，然后养成好习惯，时间长了就好起来了。

第2个回答 2019-01-26

那就只能设置闹钟提醒，或者让身边的人帮你，提醒你

第3个回答 2019-02-23

贴在床头上纸片，一醒来就能看见

第4个回答 2019-01-26

写便利贴贴身上

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...东西学不进去,记忆力差,还很健忘,老是忘记东西,做过一次的工作第二...答：你现在要多注意休息，多想想自己以前的事情，每天都要。不要抽烟喝酒，并适当的到户外做一些运动，对改善记忆都会有帮助的

...努力得在看书了,也觉得很勤奋了,可是还是记不住东西,怎答：学习就是学和复习，很多东西比如数学公式很多很复杂，就要多重复，多记，坚持下去，重复的够多了，想忘都忘不了。四，需要记忆的东西建议你集中精神，不要只用眼睛看，用手写，这个很管用。五，如果你整天背文科性的东西，建议你早上晚上去跑步，每次三圈，一千米左右，中午休息好，下午去打打球什么的 ...

总是记不住东西,还总是忘事情,怎么办?写在纸上 也忘了看答：这个需要找适合自己的方法了。例如闹钟记事本等提醒一下，然后养成好习惯，时间长了就好起来了。

重要的事情总是记不住,记在本上、手机上、脑子里、电脑里都忘了...答：那么您可以考虑以下几点：寻找原因：评估您是否存在压力过大、睡眠不足、注意力不集中等因素。提高关注度：专注于当前任务，减少分心，提高工作效率。改变学习方式：尝试使用不同的学习方式，如举办问题讨论会、制定学习计划等。寻求帮助：如果您觉得自己的记忆力出现了问题，可以寻求专业人员的帮助。

我也不知道为什么,总是很没有记性的,拿一件东西,一下子就忘放哪了,现 ...答：每天训练时间5分钟坚持下去，就会有收获了。当然了，也可能是肌体上的病理，我觉得这方面的问题不大，有的话也就是缺少些维生素，导致记忆神经疲惫所致，建议放松心情，多吃水果，每天跑跑步缓解一下内心的压力，释放工作上的不愉快。相信自己，激励自己，我相信你的明天会更好 ...

我现在才发现自己很笨,记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总...答：同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时,你的注意力本身就会高度集...

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做什么事都记不住怎么办?我做事做了这个就忘了那个。答：呵呵，办法多得是 1.用便利贴纸将你要做的事贴在醒目的地方，比如说贴在你电脑显示器上，而且要详细写出什么时候要完成任务。2.如果在外面的话，就用手机调闹钟吧，到点就会提醒下自己该去做某一件事了。3.电脑里用表格做一下每天的工作计划，每天上班之前都看下昨天做了什么，今天需要做什么，...

现在生活压力大,学东西似乎也比较慢 ,记东西很容易忘记,有什么办法提 ...答：在这以前我总是不能控制自己去想这些事情。现在我所想的就是尽我最大的能力,做得最好。当我能做到这一点的时候,我就能打好球了。”保持注意力集中按照皮尔斯所说,把注意力集中在现在,也就是集中在比赛中的能力,就是“不去想过去和将来”的能力。从根本上来说,注意力集中就是保持三个统一:1,个体的统一 ...

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