对于久坐办公室的上班族,如何快速放松什么呢?

如题所述

可以听听音乐,不要长期坐办公室可以活动一下,眼睛可以看看远方
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第1个回答  2020-08-28
调节好自己的情绪,多想一想开心的事情,劳逸结合。
第2个回答  2020-08-28
休息时间站站散散步不然久坐会变胖pg还会有黑黑的
第3个回答  2020-08-28
你好,
可以下班的时间,听下歌 ,晚下散下步也是很不错的。
第4个回答  2020-08-28
休息了可以去旅旅游,看看风景
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