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减肥就是减脂肪吗?
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推荐答案 2020-07-03
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第1个回答 2020-07-03
减肥是需要吃脂肪的,脂肪是七大营养素之一,脂溶性维生素也需要有脂肪才能被吸收,长期减肥不吃脂肪反而会营养不良,导致姨妈出走
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减肥
和
减脂
是一个概念
吗?
有什么区别? 减肥显瘦还是减脂显瘦?
答:
这就是减肥,是一个广义的,很大的概念
,如果我们生活中一个人突然宣布,我要减肥啦!那结果很容易预见,基本上最后结果是,大爷的,干嘛跟美味过不去。减脂这个词,是从健身领域流传出来的,健身爱好者一直很重视肌肉和脂肪...
减重
、
减肥
和
减脂
到底有什么区别
答:
1.减重不等于减肥和减脂 减重
,是指总体重降低,减去的可能除了少量脂肪,更多的是水分,甚至是肌肉。 2.减肥,减重同时减脂 减掉体重的同时,减掉一些脂肪;但通常大家都直接把减肥等于减重。 3.减脂,减脂不等于减重 减脂是对减肥更精准的需...
减肥
和
减脂
是一个概念吗
答:
减肥等同于减脂
,以为自己的体重轻了就是脂肪减少的结果。但其实,减脂和减肥之间有着天壤之别。单纯的减肥减掉的是体重,其中包括了脂肪和肌肉。而减脂指的就是减少脂肪,降低体脂率。在减少脂肪含量同时保持肌肉的含量,或者...
减肥减
的不是体重
是脂肪
不信你看
答:
减肥减
的不是体重 是脂肪 不信你看,其实减重和减脂是两个概念,减重是减的水分、脂肪、淋巴液,
减脂就是减掉脂肪
,如果采取不正当的减肥方法,
减重减
的是你身体内部的水分,这不能达到你减肥的目的,因为水分太容易补充了...
减肥
,
减脂
不
就是
掉体重
吗?
为什么会有人说不是一回事?
答:
减脂与
减肥都是
属于减去体内
脂肪
的含义,而并非只是单纯的减体重,虽然
减脂减肥
伴随着体重的下降,但体重绝不是唯一标准。
减重
指的
是减去
减少身体重量,这其中不单单包括脂肪,还有肌肉,水分等等,一般快速让你掉秤的,掉体重...
为什么
减肥
会出现只减尺寸不减体重的现象
答:
减肥的表现通常是体重下降,但体重下降并不一定
是减肥
成功,有可能是利尿、导泄造成身体水分减少而导致的体重下降,并不是
脂肪减少
。这种形式和减肥没有半毛钱关系!这种的体重下降没有任何意义,脂肪依然与你相亲相爱,未曾离开...
减肥减
的
是脂肪
么
答:
1、
减肥减
的不全是脂肪,而先减水分,然后才会
减脂肪
的。一般来说,我们的身体每天的新沉代谢中,不管怎么减,身体先消耗的必定是水分,然后
才是脂肪
。这也
就是
为什么脂肪那么难甩掉的原因了。2、节食不可以什么都不吃,...
减脂
和
减肥
有什么具体的区别
答:
减脂
,主要说的
是减脂肪
,那
减肥
呢,主要
就是
说的整体的,包括水分和脂肪,嗯这个减脂呢主要是包括这个内脏脂肪和这个四肢的身体脂肪啊,这跟减肥是有本质的区别,(இдஇ; )减肥,就是人们通常所说的...
请问
减肥
与
减脂
的区别
答:
1、目的不同:减肥:
减肥是减去
多余的体重,以重量为效果衡量标谁。
减脂
:让身体多余因为
脂肪
堆积造成丰满、歪斜的身体部分得到矫正等。减脂以目标部位的尺寸变化为衡量标准。2、类型不同:减肥:针对体重严重超标的计划笼统性...
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