怎样使篮球技术变得更强

如题所述

    较为专业的训练:学校如果有社团,可以参加这类专业的社团,与社内的同学一起训练,训练内容包括篮球运动的基本规则,个人技巧,团队合作等。

    对专业篮球运动员或教练进行模仿:篮球技术的进步与模仿是分不开的,热爱篮球的同学常常关注NBA,模仿那些专业运动员的动作,进行战术分析,团队配合技巧等,虽然未必到位,但是勤学苦练是会有收获的。

    积极的交流:交流包括向技术好的同学请教和与同学们进行分队实战。让技术好的同学教自己一些动作,不断总结经验,善于组建自己的团队,善于配合。才能从整体提高自己的战斗力。

    体能训练:打篮球不管大的是技术,还打团队配合,个人毅力。所以加强体能的训练是必须,否则就容易托团队的后退。多跑步,练耐力,扮演好自己的角色,前锋,中锋,后卫,裁判。

    阅读相关资料:这对想向专业发展的同学很重要,多关注些大学生篮球联赛吧。没有专业素养,不可能获得更高的成绩。

    良好的心态:这也是一个人的基本素质,赛场如战场,大家比的是素质,不可对对手爆粗口,攻击对手。要尊重对手。胜不骄,败不馁。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-22
我可以给你点小小的建议:到网上或者书店找些资料、碟片先看可思议一下如何很快科学学好打篮球!这样学习起来又科学、又快速!还可以买几部NBA经典的篮球比赛光盘看看,这样可以大大提高自己对对篮球的兴趣,学习起来会更有动力的!我就是这么过来的,从开始什么都不会的菜鸟,用两年时间学习,现在已经是大学电子系主力控球、得分后卫了!顺便说一下,本人身高175cm标准体重!仅供参考!开始行动吧,祝你早日成为篮球高手!丰富自己的精彩人生!最后提醒一句:篮球不是一个人的运动,无兄弟--不篮球!!! 并请相信一切皆有可能,要坚持不要放弃!!!
第2个回答  2011-07-22
从基础做好,更重要的是有热爱篮球运动的心,当然也要看天赋本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2011-07-22
熟中生巧,要多加练习,跟有技术的人一起打球,球技会进步得快.
第4个回答  2011-07-22
勤奋训练+认真思考+积极心态
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