较为专业的训练:学校如果有社团,可以参加这类专业的社团,与社内的同学一起训练,训练内容包括篮球运动的基本规则,个人技巧,团队合作等。
对专业篮球运动员或教练进行模仿:篮球技术的进步与模仿是分不开的,热爱篮球的同学常常关注NBA,模仿那些专业运动员的动作,进行战术分析,团队配合技巧等,虽然未必到位,但是勤学苦练是会有收获的。
积极的交流:交流包括向技术好的同学请教和与同学们进行分队实战。让技术好的同学教自己一些动作,不断总结经验,善于组建自己的团队,善于配合。才能从整体提高自己的战斗力。
体能训练:打篮球不管大的是技术,还打团队配合,个人毅力。所以加强体能的训练是必须,否则就容易托团队的后退。多跑步,练耐力,扮演好自己的角色,前锋,中锋,后卫,裁判。
阅读相关资料:这对想向专业发展的同学很重要,多关注些大学生篮球联赛吧。没有专业素养,不可能获得更高的成绩。
良好的心态:这也是一个人的基本素质,赛场如战场,大家比的是素质,不可对对手爆粗口,攻击对手。要尊重对手。胜不骄,败不馁。