怎样使篮球技术变得更强

如题所述

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第1个回答 2011-07-22

天天摸篮球

第2个回答 2011-07-22

找朋友一起练习...配合

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怎么把篮球练得更强答：最基础的是运球，虽然它不是要重要的，但稳健的运球才能让你有思维空间去思考怎么传出一个好球。控卫练运球，不是为了突破，不是为了花俏，就一为点，要稳到不用眼睛看球也运控自如，随便怎么加速，急停也不会掉球，身前身后，跨下，都能运。所以，一般想轻易从熟练控卫手上抢断都是不可能的。只...

怎么练好篮球答：运球动作的练习，需经历一个较长的过程，关键是控制能力和手脚协调配合，因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始，熟悉球性，再从原地运球过渡到行进间，从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习。首先篮球是一个大个子的项目，大个子就会有优...

打篮球投篮技巧答：急停跳投是篮球赛中常用的技巧，会给人出其不意之感，但急停跳投技术性要求比较强，对身体的协调性要求也比较高，如果自认为技术成熟，可选择这种方式避开对手，跳投得分。打篮球怎么跑位即使在厉害的球员，也要掌握跑位方法，因为跑位真的很和总要，可以甩开防守人员，也可以让防守变得更强，甚至还能...

高一学生如何提高篮球技能?答：1.提高身体素质：多吃牛肉，每天坚持100个俯卧撑增强力量，提高速度，提高弹跳；2.练习投篮：中投、后仰、急停跳投、后撤步；贴身突破、低、钻 3.篮球意识：打内线：时间差、快学习艾弗森、乔丹、保罗视频

打篮球要怎么变得更强答：篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,...

我想打篮球运球更好,怎么做?答：用脑子打球

我的篮球技术应该怎样变得更强呢?答：你的命中率是无人防守时的么？如果是就先练练投篮吧注意姿势，投篮没什么特别技巧一定要多练，然后球感练习，多打实战。篮球就是一个多练习的运动，要持之以恒不可能一步登天的，基本功很重要的，祝你成功

暑假篮球计划答：运动结束后要放松身体。如果你想变得更强，可以在基本训练结束后练习插花，注意插入角度和协调。还有背后运球等。如果你本身的素质具备，那么你可以尝试练习初级街球。篮球注重多加练习，以上的训练方法要是不适应你所打的位置例如中锋和大前锋的话，那么只能另训高人了。毕竟本人只是打得分后卫的射手。

篮球高手请进训练投篮答：三步上篮是篮球这项运动的最朴实，最基础的有效得分方式！！你如果在无人防守下上篮失误！那你必须苦练上篮。记住！！想提高技术的途径很多，因为技术和身体素质，运球能力，篮球意识（球商），投球命中率有关！！但篮球最重要的还是得分对吧，你如果得分能力强了，人家还不抢着要和你一队。所以上篮和...

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