身边为什么越来越多的年轻人越努力越焦虑?

如题所述

第1个回答  2018-01-28

我不知道你们会不会有这样的感觉呢,手里下载很多类似于得到这样的学习APP,订阅了年费199或是299的精品课程,然后一个都没有学完。

微信上关注了一大批的干货公众号,睡前不管看不看得进去都要逼自己看两篇,然后第二天就把内容忘了个精光。

不断去学习新知识,追商业大鳄的演讲,买书、买课,却还是觉得自己好像什么都没有学到,处在一种“扶朕起来,朕还能学”的恐慌中。然而一睡着,闹钟都叫不醒,根本起不来。

如果是,可能你也是一个知识焦虑症患者了。

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今天之所以要和大家聊这个话题,是因为我在云音乐上,收到一个叫云豆97的女生的私信。她说,“我现在学东西,学得越来越不安,但不知道该怎么办”。

云豆是一个普通学校,文科专业的学生,没有特殊的技能,英语也一般。每次一想到自己将来要做什么就很迷茫,只能把所有的空闲时间都填满,不让自己多想。拼命学东西,什么火就学什么,ui设计、新媒体运营、甚至是零基础开始学编程。她期盼这些技能,能在求职的时候发挥作用,急切希望自己毕业之后,能马上有一份体面的工作。

她不敢停下来,一停下来就觉得自己在浪费时间,早上七点起床都会负罪感,午睡的时候还会心慌。

她说“有时候我也会问自己,学这些有用吗?其实我不知道,我没有什么所谓梦想,我只是想之后在这个城市好好的生活”。

02

后来我和身边人谈起这件事情,竟然发现――也许原因不同,但是这样的焦虑几乎席卷了我周围所有的年轻人。

你可以说云豆是因为自身竞争力不强,而带来的知识焦虑,那名校毕业的海归博士呢?

奥兰多是我们公司人工智能事业部的一个同事,一个和谢耳朵一毛一样,毒舌嘴贱的理工男。

我问他会不会有这样焦虑的时候,他坦然承认了,还换用《西部世界》里的一段话来自嘲,“人类的知识就像孔雀的羽毛,极尽炫耀,只是为了显示自己的毛是打了光亮剂的,和外面一般的黑毛鸟不一样”。

当你处在一个高智商人群内的时候,你会发现,大家是存在知识攀比的。谁能最快get新的技术和理念,有新的想法和方案,总会显得更聪明一些。

所以,都会有一种知识焦虑,怕自己学得太慢,了解的太少,会落了下风,你看《生活大爆炸》其实就侧面真实的展现了这些。

而很多的所谓前沿分享会啊,说白了,就是一只花孔雀抖毛的过程。

什么叫知识分子,就是喜欢拿自己的文化来瞎显摆,因为没钱所以瞧不起人家炫富的,自己其实差不多就是那德性。

你看我,就是个典型的知识分子。

所以你说知识焦虑,我说它是一种虚荣心,但我坦然接受,也不觉得可耻。

03

我之前在上一家公司的时候,遇到的一个实习生,他也很焦虑,但原因和之前两位都不太一样。他大概是因为太想立马把学到的知识转化为收益、得到成果,但期望落空,所以焦虑。

我记得那个时候,他每天都很晚下班,做完自己的事情,会留来下学习。学的内容,我瞧见过,大多就是《一个月精通产品运营》、《48天让你讲一口流利的英语》这种。

我和他聊过,他坚定地相信,别人可以做到,我也可以,只要努力跟着老师来,一定没问题。但发现学完,好像还是一知半解的时候,他就开始焦虑,自我怀疑,觉得是不是自己还不够努力。

后来我看了一下,他学的课程,全是方法论,讲的很有道理。但是对于一个能力还不够的年轻人来说,无异于拔苗助长,何况还是速成。

天龙八部里有个扫地僧,是个武力值炸天的隐藏boss。萧峰和慕容复这两人的爹偷进少林寺学武功的时候,因为贪多急功,不修佛法,反受其害,留下了很多的隐患。老和尚就告诉他们,每一项杀人的绝技都需要相应的佛法来化解,如若不然,就很容易伤及自身。

这其实是一个道理,佛法好比根基和体系,武功就是具体的技能。如果没有长时间的积累,构建自己的学习体系,学得再多,急于求成,不过也就是徒增焦虑。

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但我觉得出现这样的情况,并不完全是他们的问题。

因为这是一个信息爆炸,人们也愿意为知识付费的年代,这当然是件好事。但是只要和钱扯上关系,肯定少不了包装和营销,于是我们看一些学习的app或者微课推文的时候,常常会“被发现”自己需要某种技能。

我们看到的设计的课程,就会觉得,“天呐,每个人真的都应该懂一点设计知识啊”,看到文案的课程,又会感觉自己也许也需要提升一下文笔。

于是我们会发现,自己的短板好像越来越多,再加之人家信誓旦旦几个月就能让你精通一门技术。所以我们开始投入越来越多的学习成本时间,但是好像长进不大。

因为我们很容易忘记,那些说着多少天成就你的大师们,自己往往已经在这个领域扎实研究了很多年了。

再往深里想,我们的文化中从来不教人降低自我期待,面对现实,反而鼓励不知疲倦的向上走,没有最好,只有更好。努力被也宣传成为一把解决困境的金钥匙,从小就有人跟你说“天道酬勤”,“只要努力,就一定能成功”。

所以其实云豆就是用时间和无意义的学习,来代替痛苦的思考,填补自己的不安。而这种不安,在竞争激烈的社会里,会被不断地被放大。

因为我们看起来在努力地改变生活,这种状态能稍稍缓解内心的焦虑和恐慌。但是现状并没有发生改变,焦虑会加重,你就更加努力,长此以往,恶性循环。

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所以今天通过电台想要告诉大家的是――处在一个信息爆炸的年代,你无可避免遭遇很多自己的知识短板,会遗漏很多的信息资源。

可是不要害怕也不要盲目,花时间想清楚自己最想做的事情,然后去深耕,它就是你安身立命的根本。其他的技能可以是辅助和兴趣,不要贪多,不求速成,慢慢来学习。

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第2个回答  2019-10-06
焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。
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