水果有，桑葚（自天然富硒水果最高的水果）、富硒核桃、富硒桃。富硒葡萄
蔬菜有富硒番茄。富硒黄瓜。富硒辣椒等。
富硒蔬菜、水果，是指在富含硒的土壤环境中或者在运用生物工程技术制造的富硒环境中种植的蔬菜、水果。
对人的好处：硒是人体不可缺少的微量元素之一。被医学界和营养界称为“生命的火种”、“视力、细胞、肝脏保护神”、“有害重金属的解毒剂”和“防癌之王”。但是认识的时间比钙、铁、锌等较晚。人们的认识程度没有其他微量元素高，但是其作用却是不能小可的。 而恰恰中国人又是个缺硒的大国。目前只有少数几个地方是富硒区，如湖北恩施。
已经开发的富硒产品类有：除了富硒水果和复习蔬菜，还有富硒粮食类，如富硒大米。还有富硒茶、富硒牛奶、富硒蘑菇等等，随着国家技术的发展，富硒产品将越来越多，通过生物技术改善硒元素的不足，人们通过日常饮食就可以补充足够的硒元素。
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