三十多岁的男人经常健忘,如何改善?

如题所述

保持一个良好的作息时间,之后多看看小说,看完之后 回忆一下小说的情节
上班的路上 注意一下过路有些什么,让后晚上回忆一下今天路过的地方 有些什么 就这么训练下自己吧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-05
是不是没睡好,没睡好就是这样。
第2个回答  2012-09-05
减少性生活,减少熬夜,如果有的话。
第3个回答  2012-09-05
咦,我才二十多,我觉得以前的事情都被近期的事情在脑海中替代,觉得有点吓人。越久的事情我都没有印象了。可怕怕!
第4个回答  2012-09-05
经常去进行训练就好多了。
相似回答