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    • 青春期进行锻炼会增大咬肌吗，并且怎么防护咬肌增大。本人现在16岁是一名高中生。

    如题所述

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    推荐答案   2017-04-14
    除非你刻意去咬腮，要不怎么会增大咬肌？
    再说了，增大咬肌之前，你的颞下颌关节，就是下巴和头连接那个地方，肯定会先出问题的
    你想太多了啦追问

    那改变单侧咀嚼可以改变咬肌肥大吗

    追答

    少吃过硬，过韧食物，比如骨头，螃蟹壳，牛肉干…
    平时避免过力咬合，就是说没事别咬牙齿

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