换季掉头发

Question

如题所述

Answer 1

换季掉头发，要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。换季的时候是容易脱发的。在生活中应注意饮食。