一般来说,秋季最容易掉头发,在季节更替之际的夏末秋初掉头发最为明显。
秋天掉头发最多,主要原因是在秋季来临之前头发经过了夏天高温烈日的暴晒,紫外线照射异常强烈,对头发多多少少会造成损害,让发质变差,等到了秋天,比夏天更干燥更寒冷,头发中缺少水分得不到及时的补充,就会导致皮脂腺分泌减少,从而引起头发的脱落。
秋天可以通过多吃蔬菜和水果、补充类粘蛋白和骨胶质、放松心情缓解压力、保持头皮清洁、经常做头发护理、做头皮按摩来促进血液循环等方法减少脱发。
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