我在打羽毛球后大腿酸胀,请问是什么原因

如题所述

打羽毛球后大腿酸胀很有可能是运动过程激烈造成,如果想要有效防范这种现象发生,建议在打羽毛球前进行一系列热身运动,让身体慢慢适应运动强度。
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