老公太胖了，想让他减肥，怎么减肥了？

如题所述

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推荐答案 2017-03-13

除非他有很强的愿望减肥，减肥才有点可能。若是强迫，根本没用，还可能会影响你俩的感情。别想着减肥了，想着让你老公健康，多带你老公出去锻炼哈。你俩可以下班后打球，饭后散步，周末爬山之类。如果你老公喜欢热闹，叫上你们的共同朋友一块出去玩。这样还能促进你俩的感情追问

嗯嗯，

可是胖影响他的健康

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第1个回答 2017-03-13

男性减肥的难点是控制饮食，晚上应酬多再爱喝点小酒等等，所以很容易脂肪堆积造成啤酒肚等等，减肥还得从饮食和运动上想办法才可以，饮食用康倍琪控制，运动上选择快走即可，两口子可以一起快走，有个伴执行起来更容易些，祝好运！

第2个回答 2017-03-13

节食，运动，还有靠减肥药品追问

恩

第3个回答 2017-03-13

别让他吃饭追问

饿死怎么办？

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让老公减肥有哪些好方法?答：1.多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。2.要有恒心与毅力。3.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。4.饮食要清淡。

我老公婚后变得异常懒惰,大幅度发福,我该怎么提醒他减肥?答：当然你也可以把家里的伙食稍微降低一些，每天吃完饭，你可以拉着老公陪你跑步，你可以告诉他你想锻炼身体，想减肥，其实这就是间接的让他减肥啊，每天在小区里跑上几圈，时间久了肯定会瘦的。当你老公喜欢上锻炼身体之后，哪怕你不去跑步，估计他自己也会去跑步的，因为跑步会给一个人带来快乐的，...

老公太胖了怎么让他减肥 他很懒而且应酬很多大肚子感觉好恶心有什 ...答：如果是缺乏锻炼，那就要合理的安排，循序渐进的进行锻炼，同时，饮食习惯也要改变，不要吃油腻的，脂肪含量高的食品，这样持之以恒，就可以取得良好的减肥效果。总而言之，管住嘴，迈开腿，才是减肥的根本。基因监测，可以帮你找到肥胖的原因，能够让你正确的调整饮食，可以更好的找到减肥的方法。胖不是...

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我老公有些胖 想减肥 可是这些个月看起来没效果他身上的肉很松吃...答：减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。鸡蛋减肥吃法：就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约...

要怎么样鼓励老公减肥啊?答：少吃多餐，早起锻炼身体，劳逸结合，鼓励他长久坚持会成功的。

老公很胖·想让她减肥·可是不知道用怎么个办法··?答：你好！抽烟喝酒，就别了，会变很黑，很黑很黑。早餐要吃牛奶和鸡蛋，然后去晨跑。减肥的话就让他不要熬夜每天至少睡8-9个小时，晨跑也要坚持，1日3餐尽量只吃一餐肉。大概这样，不具体在问吧。望采纳记得给问豆啊！

老公很胖,想让他减肥,如何做?答：首先要认识到肥胖会影响到健康，往往表现为慢性病，比如高血压，血糖高等。慢性病往往被忽视，总觉得就是些时不时出现的小毛病，一旦来了急性症状，那就后悔都来不及了。比如中风，比如糖尿病。如果自己认识不到这一点，别人再劝，也没有用。其实，身边这种人就很多，可以作为警示。减肥没什么捷径，但能...

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