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    • 增肌还是减脂？

    本人身高174，体重146，有一点点肚子，看不出来，该增肌还是减脂呢？

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    其他回答
    第1个回答  2019-10-25
    你只要经常运动又减肥还增肌。
    第2个回答  2019-10-25
    要是光减肥的话就减脂吧，如果想身材好一点就增肌
    第3个回答  2019-10-25
    看需求，到篮球或一些需要敏捷性的话就减脂，如果需要力量就增肌。
    第4个回答  2019-10-25
    想建康就减脂
    第5个回答  2019-10-25
    男的话增肌 女的减肥
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