如何减肥

我一年长了30公斤，怎么减？？着急

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第1个回答 2009-07-16

一星期清早水果
中午吃水果
晚上喝水
你绝对能减下来，要是减不下来你打我

第2个回答 2009-07-16

多运动少吃点

第3个回答 2009-07-16

和我一样，哇哈哈

百度一下牛奶苹果减法法，试下，有点效果，至于时间自己安排啦，减肥是漫长的路程啊~~~~~~不要吃药

第4个回答 2019-03-25

第5个回答 2009-07-16

首先你需要弄清楚你发胖的原因，早点原因才能对应采用什么方法啊。因为很多人忽然发胖都是疾病的先兆，你可不要大意噢！

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