第1个回答 2016-11-16
适用人群
研究发现，眼睛缺乏叶黄素和维生素，极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。补充眼睛营养，刻不容缓！
那么，什么人需要补充叶黄素？
◎老化性视网膜黄斑区病变（AMD)
◎心血管疾病、肾脏病、尿蛋白、糖尿病患者
◎白内障、青光眼、老花眼
◎长期服用类固醇及降胆固醇药物或脂肪抑制剂
◎干眼症、飞蚊症、经常性流泪
◎长期暴露在阳光下者、开车族
◎高度近视600度以上
◎需在正午阳光下工作者（运动员、飞机驾驶员、卫兵、交通警察）
◎弱视、斜视、散光
◎经常使用电脑或凝视电视屏幕
◎视网膜色素病变家族
◎青少年读书视力保养
◎使用单眼视力、畏光、夜盲
◎经常性眼睛疲劳、酸、涩、疼痛、雾茫
◎眼压过高、眼睛涨痛、视力疲劳
◎夜间工作者、熬夜
◎经镭射手术恢复视力之日常保养
◎40岁步入中年，开始视茫茫、阅读不易者
叶黄素对降低白内障的发生率、延缓动脉硬化、抗癌、防治糖尿病性视网膜病变都有很大的作用。每日服用一定量的叶黄素是安全的，目前还未见到服用叶黄素有副作用的报导。适量补充供应一定量的叶黄素可避免对胃的刺激。针对一般的日常眼睛养护，每日20mg的叶黄素即可满足需求。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-12-25
初中生是可以吃叶黄素的，但是因为初中生还没有成年，服用叶黄素类的必须是同时含有锌。这是因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌的转化才能合成，从而被孩子所吸收，否则吃了也是没有 用，也是吸收不了的。
因而一般都是建议口服同时含有锌的叶黄素，如代表的有乐睛叶黄素，就是专门为孩子研发的，很容易被孩子吸收，最主要是对孩子的视力有好处。
第3个回答 2021-02-10
可以吃的、能更好的预防近视、缓解疲劳
追答你可以用一下健视佳越橘叶黄素它这个产品的效果还是蛮好的，因为我自己一直都在使用，对眼睛的缓解和保护能力是很强的。
第4个回答 2019-09-13
叶黄素是眼底视网膜营养，补充有助增进视力健康，是营养元素。平时用健视佳越橘叶黄素，少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色