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刚吃完饭后能吃水果吗?
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其他回答
第1个回答 2018-03-09
可以。。但吃水果后吃饭更好啊。~
第2个回答 2018-03-09
最好不要,科学时间是饭后40分钟
第3个回答 2018-03-09
不吃为好,过一小时再吃。
第4个回答 2018-03-09
书上都有说拉:饭前1个小时左右吃水果更好地去吸收嘛!
第5个回答 2021-03-31
饭后可以马上吃水果吗
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吃完饭能
马上
吃水果吗
答:
吃完饭最好不要马上就吃水果
,因为吃下去的东西需要缓一缓,你可以过个两三分钟再吃一两个水果,这样有利于促进消化
饭后吃水果?
小心这几个问题!
答:
如果消化系统较好,可以在饭后一小时进食水果;如果消化系统较弱,建议在饭后两小时再吃水果
。选择合适的水果柚子、苹果和猕猴桃都是不错的选择。它们不仅可以促进消化,还有助于减肥和减少脂肪囤积。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/137861857...
饭后
多长时间
可以吃苹果?
答:
饭后1小时可以吃苹果(水果)
。饭后1小时吃水果最好。水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食的1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。此外,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃...
饭后
多久
吃水果
最佳?
答:
饭后
1~2个小时后。原因:当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上
吃水果
,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
水果
在
饭后
多久吃最好
答:
饭后一般不建议立即吃水果,最好在饭后1-2小时后吃,更有利于健康。
刚吃完饭后
,胃出现容受性舒张,此时立即吃水果会加重胃的负担,影响食物的消化吸收,长时间可导致腹胀、腹泻等症状。在饭后1-2小时后,食物经过初期的胃酸消化,胃内的食物残渣逐渐变少,适当的
吃水果可以
补充水分,提供丰富的维生素...
现在
刚吃完饭
,
能吃
弥猴桃
吗?
答:
是可以,但是
水果
最好在饭前吃。猕猴桃果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,果肉可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。猕猴桃的质地...
刚吃完饭
适合吃柚子吗
答:
刚吃完饭
不
能吃
柚子,
饭后
不宜立即
吃水果
(柚子属于水果)水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜(蔬菜食品)中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。
饭后
立即
吃水果
好吗
答:
不可以。很多人都喜欢
饭后
吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即
吃水果
,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常...
吃完饭后
多长时间
吃水果?
答:
吃水果
也有讲究,一般
饭后
2小时左右是最佳时间。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭后吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物。另外,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可缩短它在胃中的停留时间,降低代其氧化、腐败程度,减少可能对身体造成的不利影响。我们同时也要注意,不要...
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