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吃完饭能马上吃水果吗
吃完饭马上
就
吃水果
好不好
视频时间 01:28
刚
吃完饭
后
能吃水果吗
?
答:
一般是不建议你吃完饭之后就立即吃水果的
,这样可能会相对的损伤胃酸的分泌的情况。建议你可以考虑饭后半个小时之后再考虑吃水果,同时建议你饭后不要立即运动,可以适当的步行就好。以早餐后一小时吃最健康。因为早餐通常比较简单,热量低,上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果,能够迅速转化成能量...
吃完饭
一小时内不适宜做什么?
答:
1.不要立即吃水果
不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于解油腻。事实上这是一种错误的生活习惯。因为食物进入胃以后,需要2个小时左右来消化,若饭后立即吃水果,会被食物阻挡,致使水果无法正常消化,在胃部停留时间长了,水果就会发酵,引起腹胀、腹泻以及便秘等症状,还有可能会导致消化功能紊乱。2.不要立...
饭后
吃水果
是错误的观念吗?
答:
所以最好不好饭后马上就吃水果
,即使你特别想吃也请至少隔40分钟或一个小时再吃,毕竟身体是我们自己的,自己舒服才是硬道理。我以前就是不懂,经常听我妈的话吃完饭后马上去拿一个苹果来啃,然后没多久我就打嗝,相信很多人都有打那种一个一个的嗝,虽然刚开始没觉得怎么怎么样,但是那种嗝持续的...
吃完饭能
不
能吃
菠萝蜜
答:
吃完饭能不能吃菠萝蜜
。水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收,但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃 中;因为食物进入胃内,须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出,饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内,如停留时间过长,单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。 同时,吃...
饭后吃苹果的益处与坏处?
答:
1、不要在饭后
马上吃水果
,以免影响正常的进食及消化。2、苹果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者不宜多食。3、不要空腹吃苹果,苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/91ef76c6a7efce1b59294054a351f3deb48f652a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_...
饭后人们就都习惯性的去做一些事情,饭后做哪些事会对我们身体造成伤害呢...
答:
但饭后后立马洗澡是不对的,会影响到消化,容易造成消化不良。洗澡的时候浑身的血液循环会加快,体表的血流量会增加,胃部肠道的血流量就会减少,所以
吃完饭
之后最好休息两个小时左右再去洗澡,这样对于消化影响不大。3.饭后不宜立即
吃水果
不同的食物有不同的消化速度。水果需要不同酶来消化,水果中的...
刚
吃完饭
就
吃水果
会不会胖啊
答:
刚
吃完饭
就
吃水果
不至于变胖,但是对胃不好。饭后吃水果是不健康的,因为刚吃过饭,胃中还有很多食物没有消化,这时候吃水果,也会一起堆积在胃中,最后水果中的营养都会流失,水果就变成了垃圾,营养没吸收,还会影响胃,最好的是在饭前吃一个水果,可以让胃把营养充分吸收,同时还能减肥,但是要注意,饭前...
水果
在饭后吃,这种生活习惯好么?
答:
饭后可以吃水果,但是饭后不要
马上吃水果
。因为饭后马上吃水果,水果中含有大量的糖分,有可能会增加胃的负担,有可能会出现腹胀等不适的症状,而且有可能会影响到食物的消化。可以在饭后一小时以后吃水果,不仅不会影响食物的消化吸收,而且可以促进维生素和微量元素的吸收,对身体的健康有益处。平时可以多...
刚
吃完饭
适合吃柚子吗
答:
刚
吃完饭
不能吃柚子,饭后不宜立即
吃水果
(柚子属于水果)水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜(蔬菜食品)中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。
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