第1个回答 2006-10-24
早起困倦是常有的事,但如果天天早起养成一种习惯自然就不会困了.
一开始可能会很困.不过没关系我有办法：
早上起来千万不要有再睡一小会儿的念头.要想着今天要完成的事.马上起来用凉水洗刷.洗完了在喝一杯温水.
长此以往。不但养成了早起的好习惯，还对身体有好处。
第2个回答 2006-10-24
用按摩！睡觉前起来后
用手指顺发迹线屡头发！搓搓脸
天天坚持就有帮助！
第3个回答 2006-10-24
做个体检，若没有病理方面都问题，那就只是意志问题，或是潜意识的逃避白天要面对的事情...........若不能从思想上改变（好像只能顿悟......）无论是那个方面都没办法了，就算一早把你倒吊起来，你还是觉得不想清醒过来.......
第4个回答 2006-10-24
因为你不用心
如果你知道有什么重要的事情就不会这样
第5个回答 2006-10-24
睡到有意识的时候 马上起来 这样不会赖床 而且 长此以往 还可以节约大量时间据说一辈子这么做 可以节约将近2-3年的时间吧