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    • 素食养生营养够人体的需求吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-01-19
    人类的膳食是一步一步进化过来的，是选择出来的，到现在是荤素结合，有些人说粗粮好，水果好，蔬菜好，粗粮水果蔬菜可以满足一切吗，不见得，人们的营养是需要肉类的，这也是营养需求进化的客观发展。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-01-19
    够的，但要注意搭配好，五谷杂粮豆类适量吃点，
    第2个回答  2017-01-19
    不够
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